Estudo em parceria entre universidades americanas revela que pessoas que fazem exercício de gratidão ao final de cada dia são mais felizes e sentem menos dores.
Leia » Pratique gratidão todos os diasPratique gratidão todos os dias
Gratidão faz bem para a saúde
Seja agradecida. E viva mais. Estudo da Universidade da Califórnia revela que pessoas que expressam gratidão são mais bem-dispostas, dormem melhor, cansam-se menos e têm menos problemas ligados à saúde do coração.
Leia » Gratidão faz bem para a saúde- 1
