
Para uma refeição leve ou opção de lanche para levar, sugiro um preparo simples. Que também fica ótimo com as suas criações. Com vídeo.
Leia » Torta cremosa de espinafrePara uma refeição leve ou opção de lanche para levar, sugiro um preparo simples. Que também fica ótimo com as suas criações. Com vídeo.
Leia » Torta cremosa de espinafreVariar na salada não se resume a trocar a cor da alface. Os vegetais se tornam mais interessantes de outras formas. Como na lasanha de abobrinha crua.
Leia » Lasanha de abobrinha cruaAs visitas estão para chegar e você acha que não tem nada para servir? Veja como é fácil fazer canapés com o que tem na geladeira e alguma criatividade.
Leia » Canapé capreseCriar novas saladas é uma forma de não enjoarmos dessa parte tão importante de uma alimentação saudável. Melhor ainda se usarmos ingredientes que trazem um sabor único.
Leia » Salada com pipoca de arroz selvagemO grão-de-bico é muito bom e pode ser usado em diversas receitas saudáveis. Neste caso, resolvi utilizá-lo como uma troca vantajosa para criar uma versão mais saudável de um clássico de nossas opções de refeições rápidas.
Leia » Nuggets de grão-de-bicoUma salada sempre é importante para garantir uma alimentação equilibrada e saudável. Mas para não cair na rotina, a criatividade é o principal ingrediente na busca por uma receita diferente.
Leia » Salada de mamão verde e vieirasUma torta é sempre bem-vinda. Ainda mais quando chega à mesa saudável e saborosa, como esta feita com legumes, fácil até para iniciantes.
Leia » Torta rústica de legumesA focaccia é um pão italiano clássico, enriquecido com azeite, perfumado com alecrim e crocante pelas pedrinhas de sal. A boa notícia é que podemos fazer de modo fácil para ser servido com antepastos.
Leia » Focaccia de frigideiraReuniões com os amigos queridos merecem atrativos especiais. Quanto aos snacks, nada como um acepipe que encante tanto o paladar quanto os olhos, como estes incríveis crisps.
Leia » Crisp de arroz negroO apressado come cru. E bem, se o prato for um carpaccio de peixe. Veja como preparar esta iguaria, que é igualmente ou até mais saboroso do que o tradicional, feito de carne.
Leia » Carpaccio de peixe