Roxa de vontade de comer doces e não sentir culpa? Nestas horas, tudo que você quer é que sua sobremesa seja light. Pois este pudim de uva chegou para combinar seu desejo com poucas calorias.
Leia » Pudim leve de uvaPudim leve de uva
Picolé de chia e morango
Picolé no desjejum? Se você olhar os ingredientes desta receita, vai ver que não se trata de nenhuma loucura. Veja como fazer o café da manhã funcional no palito.
Leia » Picolé de chia e morangoMousse light de chá verde
O chá verde é aliado na perda de peso. Mas, e quando está quente? Para contar com os benefícios e variar o consumo, sugiro trocar sua forma tradicional pela de um doce light – com vídeo.
Leia » Mousse light de chá verdeManjar diferente de coco
Iguaria de sabor celestial, esta sobremesa é uma tradição. Mas, como seu preparo leva muito açúcar e coco, a prudência recomenda distância desta tentação. Ou melhor, recomendava.
Leia » Manjar diferente de cocoSorvete caseiro de morango
Sorvetes artesanais são elaborados apenas com ingredientes frescos e naturais. E light. Não tem batedeira? Pode usar o liquidificador. Descomplicar é o segredo desta receita. Com vídeo.
Leia » Sorvete caseiro de morango
Frozen yogurt light
Levar a vida mais saudável e prazerosa. E ainda perder peso no processo. Se cortar doces deixa você muito triste, veja como trazê-los de volta à mesa, da maneira mais light possível.
Leia » Frozen yogurt lightPudim de limão
Ele é rico em vitamina C e minerais. E, entre suas qualidades nutricionais, ainda acelera o metabolismo, o que contribui para o emagrecimento. Agora, imagine contar com os benefícios do limão na forma de um doce.
Leia » Pudim de limãoCookies de abobrinha
Abobrinha com café? A hortaliça é tão versátil que você pode contar com seu poder de saciar e controlar o apetite até na hora que dá vontade de comer algo doce.
Leia » Cookies de abobrinhaCheesecake de abóbora
É tempo de Halloween. A oportunidade é ótima para fazer receitas com abóbora. E sem medo da sobremesa. Esta é a ideia desta receita de cheesecake, que espanta as calorias para você desfrutar de todo o sabor.
Leia » Cheesecake de abóboraBolo de chocolate sem farinha
É possível emagrecer as sobremesas, para perder peso sem passar vontade. Inclusive a mais pecaminosa delas. Veja como fazer um bolo de chocolate sem farinha, para quem quer eliminar o glúten e quilos a mais.
Leia » Bolo de chocolate sem farinha