Para não sofrer com os efeitos colaterais do exagero, devemos extrair o máximo de nutrientes dos alimentos. Estudo revela como conseguir mais ferro e proteína dos feijões.
Leia » Como nutrir-se ao máximo com feijõesA lição dos gases
Embora indesejados e totalmente incontroláveis, os gases intestinais são um indicativo da sua saúde. Agora, gadget que analisa a flatulência pode avaliar sua alimentação e recomendar mudanças.
Leia » A lição dos gases- 1