Para muitos, a ideia de uma dieta parece mais fácil de encarar. Mas novo estudo recomenda que, para reduzir as medidas, exercício funciona melhor que fechar a boca. Porque o contrário já causou mal demais. É a prática que leva à boa forma.
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Chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, depois da água. E eu adoro! Quentinho ou mesmo gelado, é um aliado que vem para oferecer nutrientes que ajudam no bom funcionamento do organismo. E o poder está com o chá branco.
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Como pode? Ursos consomem 58 mil calorias por dia, mas não engordam e não têm problemas de coração. Companhia farmacêutica estuda como aproveitar este exemplo para criar a cura da obesidade.
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