Estudo revela como caramelo salgado, criado há 30 anos na França, se tornou uma mistura viciante de açúcar, gordura e sal que ativa todos os desejos no cérebro. E vícios também.
Leia » Anatomia de um vícioAnatomia de um vício
Viciados em calorias
Nos viciamos em açúcar por causa do sabor irresistível dos doces, certo? Estudo revela que ansiamos pela substância pelos motivos errados. Aparentemente, nos apaixonamos pelas calorias, e não pelo gosto do alimento.
Leia » Viciados em caloriasA maldição daqueles dias
Como se não bastassem os sintomas psíquicos e físicos que encaramos antes da menstruação, estudo mostra como mulheres com TPM consomem 500 calorias a mais. Por dia.
Leia » A maldição daqueles diasComportamento desgovernado
Com a vida corrida, perdemos um pouco de nossa humanidade. O nervosismo nos torna agressivos e altera não só a forma como nos relacionamos, mas a própria forma do nosso corpo. Observar o quão ridículos podemos ser ajuda a pensar duas vezes antes de perder a linha.
Leia » Comportamento desgovernadoA felicidade é se aceitar
Uma das maiores fontes de ansiedade para o ser humano é a dificuldade em aceitar a si mesmo. Quem sabe, a felicidade pode estar na imperfeição? Aceitar falhas não é se tornar conivente ou leniente – é antes de tudo reconhecê-las para melhor combatê-las.
Leia » A felicidade é se aceitar
Minha tática anticompulsão
Sabe aqueles ataques inconfessáveis que todas já cometemos um dia? O problema é a sua frequência. Se você sucumbe à tentação mesmo quando já está saciada e, logo depois, sente-se triste ou culpada por comer demais, é preciso ter uma estratégia. Veja agora qual é a minha.
Leia » Minha tática anticompulsãoRetratos do consumo
A vida moderna e orientada para o consumo ganha uma ótima crítica no trabalho do artista plástico Alex Gross. Nas pinturas surreais e recheadas de referências da cultura pop e da publicidade, podemos enxergar como realmente nos comportamos.
Leia » Retratos do consumoCompulsão controlada
Saideira nunca mais. Para muitas pessoas, é difícil encontrar um limite. Por isso, cientistas estão desenvolvendo uma pílula que bloqueia o prazer proporcionado pelo álcool. Será este o caminho para o fim da gula?
Leia » Compulsão controladaComer mal vicia
Comemos quando estamos com fome. Mais que isso, comemos quando estamos chateadas, para passar o tempo ou por força do hábito. Aí que mora o perigo. Pesquisa mostra que comer (errado) vicia.
Leia » Comer mal viciaA desculpa da gula
Gula por chocolate, carne, queijo e até gelo? Atenção: pode ser o seu corpo pedindo determinados nutrientes. Decifrar isso pode evitar o acúmulo de calorias vazias.
Leia » A desculpa da gula