Piquenique instantâneo

Piquenique instantâneo

Pode ser no quintal, na praia ou em uma praça. Fazer um piquenique é uma ótima ocasião para juntar família e amigos em torno de um programa saudável. Além do ar livre, um cardápio leve ajuda a aproveitar melhor o dia e as companhias.

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Encolhendo o cérebro

Encolhendo o cérebro

Por essa você não esperava. Estudo prova que o tempo que descansamos a cabeça no travesseiro influencia no tamanho do cérebro. Quanto menos sono, mais fracos das ideias ficamos.

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Viciados online

viciados online

As redes sociais estão sendo usadas por 1/3 de toda a população da Terra. Sua influência na sociedade é inegável. Mas, e quanto aos nossos corpos? Vídeo mostra as maneiras de como o organismo reage (mal) à interação online.

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Preferências globais

Preferências globais

Sabemos que, na China, cachorros não são apenas os melhores amigos do homem, mas também sua preferência alimentar. Já entre nós, comer um filé de Rex causa imensa repulsa. Até onde a cultura influencia no que vai no prato?

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O que o Batman comeria?

O que o Batman comeria?

Santo regime. Se você pudesse adivinhar, o que acha que o Batman comeria? Estudo mostra que exemplos são importantes e refletem nas nossas escolhas. Principalmente, em nossas escolhas alimentares.

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Trabalhando na batida perfeita

Trabalhando na batida perfeita

Você costuma trabalhar ouvindo uma música tranquila, ou procura desenvolver suas atividades sob o completo silêncio? O som influencia tudo que fazemos. E isso está sendo usado para aumentar a nossa produção.

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Bikes no trânsito com mais segurança

Bikes no trânsito com mais segurança

Na maioria dos acidentes envolvendo carros, motos e bikes, a alegação dos motoristas é de que não viram as bicicletas, até que fosse tarde demais. Com o app Bike Shield, o telefone avisa se o choque é eminente. 

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Criando hábitos saudáveis

Criando hábitos saudáveis

O que comemos por impulso acaba impulsionando outra coisa: o ponteiro da balança. Como é o cérebro que determina as escolhas erradas, saiba que é possível programá-lo para uma alimentação bem mais equilibrada.

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Penduradas no telefone

Penduradas no telefone

O que você prefere fazer em 10 horas: atravessar o Atlântico para um passeio em Nova York, ter uma noite de sono como nunca, ou assistir à toda a primeira temporada de Orange Is the New Black? Porque ficar pendurada no telefone você já faz. Todos os dias.

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Luz, câmera: mastigação

Atenção, câmera: mastigação

Já sabemos que comemos mais em frente à televisão. A novidade é que, dependendo da programação, aumentamos ainda mais de peso. Se você não trocar de canal, a vingança será da balança.

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