Sabe aquele assalto à geladeira de madrugada? Pode não ser a coisa mais inteligente a se fazer – literalmente. Estudo relaciona hábito com prejuízos ao cérebro.
Leia » Assalto à consciênciaAssalto à consciência
Jet lag sob controle
Viajar é sempre uma delícia e, quanto mais distante o destino, maior são as surpresas ao chegar. Infelizmente, entre elas está o jet lag. Finalmente, um lançamento chegou para resolver o problema de forma científica.
Leia » Jet lag sob controleO mal que o dia eterno nos faz
Sente-se mal e não sabe por quê? A cura vai ser difícil, já que a culpa é da cidade. A iluminação artificial produz “dia que nunca acaba”, o que faz com que soframos “mini-jet lags” quase que o tempo todo. Um dos perigos é a bagagem extra que vem sem que possamos curtir a viagem.
Leia » O mal que o dia eterno nos fazA bagagem extra do jet lag
Viajar é sempre bom. O problema é chegar bem ao destino. Para complicar, uma pesquisa do Weizmann Institute of Science, de Israel, garante que o “jet leg” engorda. Veja como acontece para tentar evitar este indesejado excesso de bagagem.
Leia » A bagagem extra do jet lag