Contador de calorias

Contador de calorias

Para baixo, pouca coisas ajudam. Estou falando da redução de calorias no cardápio. Para ajudar na luta contra o peso, a GE desenvolve o primeiro micro-ondas que, enquanto esquenta, avisa o quanto o alimento vai nos engordar.

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Batata frita e ketchup não substituem vegetais

Batata frita e ketchup não substituem vegetais

Uma alimentação diversificada e colorida garante riqueza de nutrientes. Por isso, a recomendação de consumo de vegetais é tão importante. Só que tem gente entendendo tudo errado.

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A dieta do mel

A dieta do mel

Na guerra, a primeira vítima é a verdade. Ainda mais contra a balança. É que parece surgir uma dieta nova a cada semana. E ficamos sem saber se os benefícios divulgados correspondem aos fatos ou à ficção das editoras. Pensando assim, qual será a verdade por trás da chamada “dieta do mel”?

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A revolução alimentar começou

A revolução alimentar começou

Um dia, acordei resolvida a assumir as rédeas da minha vida. Reinventando minha alimentação e encarando novos hábitos, emagreci 61 kg – e até agora colho os inúmeros benefícios desta verdadeira revolução. Que, para você, pode começar hoje!

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O futuro do fast food é no museu

O futuro da fast food é no museu

Com a evolução de nossos hábitos alimentares, muita coisa está mudando. Alimentos agora considerados “proibidos” estão perdendo a preferência. Até que, um dia, desapareçam de vez dos cardápios. No futuro, só poderemos ver alguns itens de fast food nos museus. Na Bélgica, a tendência já começou.

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Estamos cheios!

Estamos cheios!

Diantes de fatos, não há argumentos. Para evidenciar os problemas de saúde causados pela alimentação, filme “Fed Up”, lançado esta semana, vai direto ao mais alarmante deles: 95% dos americanos estarão obesos em 20 anos. Pare para pensar e ver em primeira mão o trailler.

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A dieta da Seleção

A dieta da Seleção

Não é só fome de bola. No cardápio dos craques da seleção brasileira entram grelhados, assados ou cozidos, tudo com baixo teor de gordura e sódio, em seis refeições por dia. A fórmula para trazer o caneco é encher o prato.

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Reinventando a redonda

Reinventando a redonda

Para comemorar 50 anos, pizzaria americana criou 11 inovações relacionadas ao um dos pratos mais antigos do mundo. A critividade que eles têm para nos provocar é a mesma que temos que ter para fugir da tentação. Conheça as novas armas de sedução do “inimigo”.

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A ressaca na balança

Para aliviar a pressão, na happy hour o pessoal sempre toma um chopinho. Só que estas “horas felizes” geram mais que ressaca. Pesquisa revela que beber socialmente uma vez por semana engorda até um quilo. E olha que isso não vem do copo.

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