Beleza desmascarada

A autoaceitação significa abdicar da busca da boa forma ou o início deste processo? Americana com sobrepeso vence concurso global de maquiagem promovido pela MAC e coloca a questão no foco.

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Elogio do espelho

Falar sozinha é loucura? Segundo estudo, o hábito pode ser uma grande ajuda para melhorar a autoestima, o desempenho social e no trabalho e, até, para emagrecer.

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O poder que vem do closet

Quer escolher um look que te deixe feliz? Vá de calça jeans skinny. Segundo estudo americano, quem opta por este modelo fica mais satisfeita e confiante.

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Você tem medo de quê?

Você tem medo de quê?

Se você está cansada de ter medo de tudo, faça como Michelle Poler. Para viver intensamente, ela decidiu experimentar grandes e pequenas emoções – e registrar todas elas. Inspire-se neste exemplo.

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Bela é o que sois

Bela é o que sois

As mulheres são as maiores críticas de seus próprios corpos. Para promover a beleza real, a campanha francesa “One Beautiful Thought” visa estimular pensamentos positivos em quem sofre com baixa autoestima.

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Beleza plus size

Beleza plus size

Além dos padrões inatingíveis de beleza, a exposição exagerada proporcionada pelas redes sociais nos coloca em estado permanente de vigília – e de insatisfação. Mas, para estar bem consigo mesma, a autoestima é tão importante quanto a boa forma.

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Pesando nas tintas

Pesando nas tintas

Que tal perder metade do peso em quatro minutos? Infelizmente, a “dieta do Photoshop” só existe no mundo virtual. Saber como acontece a manipulação profissional de imagens nos faz entender melhor contra o que estamos lutando.

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Chega de cantada

Chega de cantada

Gostamos de ser tratadas com respeito. Mas, pelo que vemos nas ruas, quase nunca acontece. O que homens pensam ser cantadas não passam de assédio sexual. Vídeo torna acessível para todo mundo ver o que sentimos sozinhas.

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O desemprego dos belos

O desemprego dos belos

A beleza não põe mesa. Se for num restaurante, é bem possível que não. Isso porque, provavelmente, não haverão pessoas bonitas no staff. Segundo pesquisa, a aparência física está tornando cada vez mais difícil a empregabilidade dos belos. Mas existe uma saída.

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Hipnose ajuda a perder peso

Hipnose ajuda a perder peso

A americana Julie Evans emagreceu 70 quilos com a força do… pensamento. Tratamento com hipnose em três anos a ajudou a projetar (e a alcançar) sua imagem mais magra. 

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