Quer conquistar maior reconhecimento profissional? Dispense a pose. Estudo da Universidade Rutgers revela que isso não ajuda na autoconfiança. E que, na verdade, não convence ninguém.
Leia » Dispense a poseDispense a pose
Força do pensamento na balança
Aí, complica. Segundo estudo da Universidade de Liverpool, pessoas que acreditam que são gordas acabam cumprindo seu destino, por serem mais propensas a ganhar peso.
Leia » Força do pensamento na balança10 mandamentos para manter-se magra
Jogar fora os velhos padrões de pensamento, as ideias infelizes e os sentimentos negativos é a parte mais difícil de um processo de reeducação alimentar. Neste período, é bom contar com regras simples que nos ajudam a manter o foco.
Leia » 10 mandamentos para manter-se magraLiberdade feminina sobre rodas
Elas adoram andar de bicicleta. E também não abrem mão de suas saias. Há quem pense que as duas coisas não combinam. Elas vão provar que conciliar as duas atitudes é possível.
Leia » Liberdade feminina sobre rodasAnde na linha para não ter que fugir
Os movimentos que fazemos revelam muito sobre nós. E o modo como você anda pode estar chamando a atenção de ladrões.
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