Corpo, mente e emoções interagem e se influenciam todo o tempo. Por isso, estar em forma por fora e por dentro inclui a saúde emocional. Estudo mostra como um coração “partido” pode afetar o coração real.
Leia » A saúde das emoções
Mesmo em estado de alerta, as imagens excessivamente produzidas dos rótulos nos fazem sucumbir às tentações do conteúdo. Estudo revela como este apelo mais que duplica o apetite inconsciente.
Leia » Rótulos iludem o apetite
A ansiedade nos expõe a riscos mais graves. Mas, muitas vezes, não sabemos reconhecer seus sintomas. Para ajudar, novo app identifica um ataque e pode propor soluções que vão recolocar você no controle.
Leia » Novo app ajuda contra ansiedade
Campanhas que ditam comer melhor e fazer exercícios podem não estar sendo eficazes. Isso porque o motivo pelo qual engordamos, muitas vezes, são outros. É preciso abrir o diálogo (e o coração) sobre o lado emocional da questão.
Leia » Precisamos falar das emoções
Buscando perder peso? Faça uma varredura do local e olhe ao seu redor. Segundo estudo, ambientes bagunçados e caóticos nos fazem comer duas vezes mais.
Leia » Bagunça nos faz comer mais
Afinal, como funciona o “apetite emocional”? Pesquisa da Universidade de Hertfordshire (Inglaterra) revela o que acontece quando cedemos aos pratos que mais gostamos, por tudo menos fome.
Leia » Como funciona o apetite emocional
Presentes em vários momentos de nossas vidas, nos relacionamos de maneira afetiva com as marcas de grandes empresas. Dentre as alimentícias, a criação de três ganhou destaque em site de design. O que explica como podemos escolher calorias por critérios subjetivos.
Leia » O fascínio das marcas
Você só assiste a comédias românticas? Mesmo com beijo ao final, o final não é nada feliz – para quem está na plateia. Estudo revela que filmes muito dramáticos nos fazem comer mais. Precisamente, metade a mais.
Leia » Peso extra em cartaz
Assaltar a geladeira à noite não faz mal apenas para a cintura e até os dentes. Estudo revela que o hábito, que bagunça o relógio interno do corpo, afeta também o cérebro e apaga as memórias.
Leia » Memória roubada
Mais poder no escritório e um corpo delgado para combinar com a promoção. Infelizmente, você deverá optar entre um e outro desejo. Segundo estudo, pessoas em posições de chefia pagam um preço por isso. E um bem pesado.
Leia » O peso do poder