Pipoca light caseira

Pipoca Light

São tantas as opções de pipoca light no mercado que é fácil pensar que esse lanche é saudável. Mas os níveis altos de sódio me preocupam. Como adoro pipoca, encontrei o meu jeito de fazer uma versão saudável. 

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Quadradinhos de melancia, queijo e hortelã

Quadradinhos de melancia, queijo e hortelã

Petiscos light têm duas qualidades: eles enriquecem uma festa ou encontro de amigos com nutrição e praticidade, já que sempre vão dispensar etapas como fritura. Sem falar na supresa de encontrar um sabor natural em outro ambiente, como nesta receita.

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Palitos crocantes de abobrinha

Palitos crocantes de abobrinha

Na onda dos petiscos light, os palitos crocantes de abobrinha ganham destaque. Com apenas 22 kcal por porção, essa receita é de dar água na boca e pode ser servida a qualquer hora do dia.

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A pipoca em cena

A história da pipoca

Pipoca é o meu salgadinho favorito. Claro que tenho a minha dica para ficarem mais leves. Com elas sacio a fome, garanto fibras, antioxidantes e me divirto assistindo a filmes. Falando nisso, vamos ver um que conta a história deste estouro?

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