Superando os dias nublados

Categoria: Sinta

Uma em cada cinco pessoas já teve depressão em algum momento da vida. E não é simples explicar o que se sente. Para ajudar, atriz faz vídeo onde podemos compreender o problema. Para que seja possível superá-lo – com legendas em português.

“É como uma dor de cabeça que você insiste que é temporária, que vai passar, que é só mais um dia ruim”.

“Mas não é”.

“Você está preso neste estado mental”.

A depressão não é tristeza, mas sim uma doença e que precisa de tratamento.

Para entendermos melhor esta diferença, a atriz e diretora polonesa Katarzyna Napiórkowska realizou um vídeo que conquistou o mundo, somando milhões de visualizações.

A aceitação de seu trabalho mostra como nos colocamos no lugar de quem enfrenta o problema, muitas vezes literalmente.

No vídeo Living With Depression (Vivendo com Depressão, em tradução livre), que dura poucos minutos, Katarzyna narra os momentos da vida de uma pessoa com o distúrbio e alguns de seus sintomas.

Com sensibilidade, ela cumpre seu objetivo, de mostrar que o distúrbio não é algo com o que escolhemos viver.

De modo prático, através da obra é possível identificar os sintomas da doença.

O que pode motivar quem convive com o problema, ou pessoas próximas, a procurar ajuda de um especialista.