O poder das amizades

O poder das amizades

O verdadeiro tesouro desta vida são os amigos. Que, além de nos ajudar a segurar a barra quando pesa, podem fazer a dor ir embora – literalmente. Estudo revela como ter amigos aumenta a tolerância à dor.

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A terapia da arte

A terapia da arte

Nas viagens você pula o circuito dos museus? Não deveria. Segundo a ciência, a arte é importante para nós. Estudo revela como contemplar obras consagradas é capaz de fazer níveis de hormônio do estresse baixarem 60%.

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O sono longe de casa

Dificuldades em dormir fora de casa? Segundo estudo americano, quando isso acontece o motivo não é manha nem capricho: as causas estão no cérebro. Descubra agora como resolver a questão.

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A cumplicidade do riso

Embora muitos não encontrem motivos para praticar com maior frequência, o riso é democrático e universal. E revelador. Estudo revela como podemos avaliar o grau de intimidade das pessoas quando riem juntas. 

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Mergulho surreal

Segundo o poeta, a arte existe porque a vida não basta. Os elementos estéticos organizados por diferentes movimentos artísticos são capazes de nos emocionar, mobilizar ou fazer pensar. Agora, com a realidade virtual, esta relação vai ficar ainda mais intensa.

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Eclipse particular

Para quem tem problemas em dormir, o despertador é muitas vezes um inimigo. Mas este invento, ao invés de acordar, vai ajudar você a dormir melhor. Aura usa música e iluminação para regular produção de melatonina enquanto (enfim) dormimos.

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Entendendo a depressão

Por conta de nossa vida agitada e as cobranças da sociedade, a depressão tem afetado cada vez mais pessoas. Vídeo da série TED-Ed explica de modo simples como identificar e tratar a condição – com legendas. 

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Aquele abraço

Aquele abraço

Carente? Senta aqui. Criados por designer sul-coreana, sofás abraçam com carinho quem estiver se sentindo sozinho, bem naquele momento em que o ombro amigo e o colo de mãe estão inacessíveis.

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O espetáculo do sono

Dificuldades em dormir? Evento apresenta show de compositor que toca música de ninar para a plateia. Que chega para o espetáculo no traje mais que adequado: de pijama.

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Superando o julgamento alheio

Superando o julgamento alheio

A verdade é que somos os nossos piores críticos. Mas experimento mostra que somos melhores do que imaginamos – ao menos aos olhos de quem mais importa, que são as pessoas próximas.

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