Seis mil ideias por dia

Quarentena é período para criar? Novo estudo revela que uma pessoa comum tem milhares de pensamentos por dia, em pesquisa que mostra quando uma ideia começa e termina.

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O isolamento social pode levar a inquietação, irritabilidade, dificuldade de concentração.

Ou ao contrário, oferecendo tempo extra para nos tornarmos mais criativos.

Uma coisa é certa: ninguém fica sem pensar.

Afinal, uma pessoa tem mais de seis mil pensamentos em um único dia.

Na verdade são 6.200, em média.

É o que revela um novo estudo da Queen’s University (Canadá).

Nele, foi criado um método que identifica o início e o final de um pensamento, permitindo que sejam calculados quantos conseguimos gerar por dia.

Isso foi feito isolando momentos específicos em que um indivíduo está focado em uma única ideia.

“Nosso método nos ajuda a detectar quando uma pessoa está pensando em algo novo, sem considerar sobre o que é este novo pensamento”.

A explicação é de um dos autores do estudo, Dr. Jordan Poppenk.

“Pode-se dizer que pulamos o vocabulário, para entender a pontuação da linguagem da mente”.

A pesquisa sobre “pensamento espontâneo” (referente a como exatamente os pensamentos fluem de um para outro) pode nos ajudar a entender melhor questões mais práticas.

Como, por exemplo, o fato de beber uma xícara de café influencia a natureza de nosso pensamento.

Ou como nossos pensamentos se encadeiam de maneira diferente, quando assistimos a um filme pela segunda vez.

O fato é que, mesmo buscando a paz de espírito, limpando a mente de pensamentos, somos acometidos por milhares deles.

Pelo bem de sua saúde mental, que sejam aproveitados para algo positivo.

Para ajudar, você pode praticar meditação.

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