Risco no controle

Você está em dúvida: sair para malhar ou ficar em casa e ver a final do campeonato? Qualquer que seja sua decisão, estudo garante que efeitos sobre o coração são os mesmos.

Leia mais:

Boa forma sem sair do sofá – Para sair do sedentarismo não precisa ir longe
Conheça o “burpee” – Aprenda a fazer o exercício perfeito

Final de campeonato na TV ou sair para malhar?

O efeito no coração é o mesmo.

É o que afirma um novo estudo da Royal West Academy (Canadá).

Para chegar a esta conclusão, foi feito um teste com fãs do Montreal Canadiens, time de hockey.

Os voluntários preencheram um questionário, relatando a condição física e nível de fanatismo pelo clube.

Em seguida, todos tiveram a pressão aferida ao assistir a um jogo, ao vivo ou pela TV.

A pulsação do coração de quem viu o jogo pela televisão subiu 75%.

O equivalente a encarar exercícios moderadamente difíceis.

Já o de quem assistiu ao vivo subiu 110%.

Similar a quem faz exercícios vigorosos.

Embora a notícia possa ser encara como benéfica, está longe de ser.

“O estudo levanta o potencial o estresse por assistir a um jogo pode disparar eventos cardiovasculares adversos em grande escala”.

A explicação é de um dos autores, Dr. Paul Khairy.

“Por este motivo, os resultados tem importantes implicações de saúde pública”.

Os cientistas recomendam que pessoas com pré-condições existentes devem ser alertados sobre estes riscos.

Como saber?

Se seu time chegar à final do campeonato, consulte seu médico.

Tags: , , , ,