Trouxinha de ovos

Trouxinha de ovos

Que tal preparar um ovo diferente que agrade o paladar e garanta um visual diferente em qualquer prato? Aqui vai uma dica super charmosa: Trouxinha de Ovos!

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Chapéu de neve light

Chapéu de Neve Light

Mais uma sobremesa de dar água na boca. Chapéu de Neve abusa do sabor utilizando como base apenas claras e frutas sem adição de açucar. Você pode substituir para frutas da estação quando desejar. Delicie-se!

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Arroz doce light

Arroz doce light

Nada mais gostoso que uma receita tradicional transformada em light mas com gostinho caseiro. Essa receita de arroz doce é uma delas. Com apenas 70 kcal por porção, é prática e super saborosa. Experimente!

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Torta Majestosa de Goiaba Light

Torta Majestosa de Goiaba Light

Essa receitas de torta de goiaba light é majestosa mesmo e eu adoro! São apenas 50 kcal por porção e fica uma delícia. Além disso, você pode servir como sobremesa em qualquer hora do dia mantendo-se em forma e agradando seus convidados. Irresistível!

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Pudim de banana light

Pudim de banana light

Que tal se deliciar com um pudim de banana que tem apenas 48 kcal por porção? Essa receita super fácil de preparar é ideal para quem quer manter a forma ou perder peso. O gostinho é da casa da vovó! Experimente!

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Mix de frutas vermelhas

mixfrutas

É para dar água na boca só de olhar! Essa receita de Mix de Frutas Vermelhas, além de saborosa, é uma excelente opção para impressionar seus amigos com uma sobremesa de apenas 55 kcal por porção. Irresistível! 

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Bacon light existe: chips de peito de peru

Chips de peito de peru

Que tal um petisco saudável e super light para o final de semana? Muito parecido com o bacon, esse chips de peito de peru é ideal e pode ser servido a qualquer hora do dia. É crocante e uma delícia!

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Espuma de baunilha light

Espuma de baunilha light

Essa receita super fácil de preparar contém baixas calorias para você não fugir da sua dieta. Afinal, regime não significa passar fome. Aproveite para se deliciar com essa sobremesa de 70 kcal por porção!  

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Compota de tomate

Compota de tomate

Ideal para acompanhar queijo branco ou assados de carnes brancas, essa compota de tomate é prática e rápida de se preparar. O gengibre e a canela dão um sabor especial, sem se falar nas baixíssimas calorias de cada vidro! É também uma excelente opção para decorar os pratos de Ano Novo!

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Mousse salgada, ideal para as festas de fim de ano

Musse salgada, ideal para a noite de Natal

Quer preparar algo delicioso e prático para servir nas festas de fim de ano? Essa mousse salgada é ideal para você manter seus pratos saudáveis e light. Sua família e amigos vão adorar!

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