Queimando calorias com o frio

Quando o clima esfria, a tendência é perdermos peso, já que o corpo gasta mais energia ao nos aquecer. Um dos problemas é que a reposição tende a ser maior. Outro é que não dá para contar sempre com as baixas temperaturas. Ou melhor, não dava.

Aparentemente, quando caem os ponteiros do termômetro, os da balança os seguem.

Em cima desta teoria, o professor da Universidade da Califórnia em Irvine, Wayne B. Hayes, criou um colete com gelo que promete acelerar a queima de calorias utilizando o princípio da termodinâmica ambiental.

Segundo Wayne, seu invento, chamado de Cold Shoulder, permite a perda de até 500 calorias por dia.

O gelo contido no interior docolete derrete em uma hora de uso. Seu criador recomenda possuir mais de um, para revezar sua adoção e manter o estilo por mais tempo.

O curioso é retirar a vestimenta do freezer todas as manhãs, antes de sair de casa. Se ficar presa a um único look não lhe parece um problema, vale a pena a tentativa.

Isso porque, em teoria, o frio realmente nos mantém mais magras. Em outra matéria, vimos como um estudo comprovou que esfriar o quarto de dormir ajuda a baixar também o ponteiro da balança.

Fina como um palito de picolé?

Não, a coisa não é assim tão fácil. É claro que esta estratégia parece um tanto exagerada e imprecisa. E muito desesperada.

Perder peso requer a reeducação alimentar. E só funciona se combinada com a introdução de atividade física na sua rotina. Ou seja, a fórmula clássica: é preciso queimar mais que acumular.