Peso inconsciente
Categoria: Pense
Para evitar os problemas ambientais causados pelo plástico, cada vez mais levamos às compras as nossas próprias sacolas. Estudo revela que este hábito de consciência faz engordar, inconscientemente.
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Sempre que sai para abastecer a casa, a consumidora consciente leva suas próprias sacolas reutilizáveis.
A atitude é louvável e deveria render apenas aplausos.
O problema é que quem a pratica está sendo castigado com peso extra. Sem alça. E na cintura.
Você pode achar que uma afirmação como esta não faz o menor sentido.
Entretanto, corresponde à conclusão de estudo realizado pela Harvard Business School (Estados Unidos).
Ao praticar uma boa ação, como evitar os prejuízos ambientais que o descarte impróprio de uma sacola de plástico pode causar, nosso cérebro vai atrás de uma recompensa.
Que vem, incoscientemente, na forma de comida.
Para chegar a esta descoberta, foram processadas informações do programa de fidelidade de uma cadeia de supermercados na Califórnia.
Após analisar mais de um milhão de transações, foi descoberto que quem levou sua própria sacola comprou 0,25% mais itens saudáveis. E 1,14% mais itens pouco recomendáveis, como batatas fritas e chocolates.
Pode parecer pouco – e realmente é.
Entretanto, os números são indicativos de como nossa mente pode sabotar nossos esforços.
É preciso treinar não apenas a força de vontade, mas reconhecer e evitar as armadilhas.
Tags: comportamento, consumo, hábitos alimentares,
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