Não é mamãe

Não é mamãe

A tecnologia mudou definitivamente nossas vidas. Em muitos aspectos, para melhor. Em outros, cabe reavaliar. Segundo pesquisa, hoje a primeira palavra pronunciada por 10% das crianças é “tablet”.

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O pecado de um hábito sagrado

O pecado de um hábito sagrado

Cuidado: na hora do brinde, você pode estar sabotando seu regime sem saber. De olho nos benefícios de uma taça de vinho, estamos baixando a guarda para a ameaça do peso extra.

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Paladar em extinção

Já vimos espécies entrarem em extinção, mas aposto que você nunca pensou que alimentos podem ter o mesmo fim. Seja pela crescente demanda ou pelo aquecimento global, é bom se despedir de algumas preferências.

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Congelando as opções

Congelando as opções

Comida semi-pronta congelada é uma grande ameaça. Na maioria das vezes, além de uma pobreza nutricional, carrega várias ameaças. Uma paródia mostra como, diante da falta de tempo, estamos congelando nossas opções.

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Homem feminino

Homem feminino

De beijo gay na novela a casamentos com pessoas do mesmo gênero, já não nos espantamos com mais nada. Será? Aceitar as diferenças é trabalhar conceitos e a empatia. E acostumar-se com imagens como estas.

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Dormir no frio emagrece

Dormir no frio emagrece

Dormir é essencial para a saúde. Um novo estudo sugere uma coisa simples de se fazer, e que vai melhorar ainda mais a experiência: baixar a temperatura – e a cintura!

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A dose perigosa da cafeína

Dose perigosa

Ao contrário da bebida, a cafeína pura é um pó branco. Entre atletas, suplementos desta substância são termogênicos populares. Talvez até demais. O assunto, e os riscos, não são café pequeno.

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Essa garota não é de se jogar fora

Essa garota não é de se jogar fora

Quanto menos alimentos industrializados consumimos, menos produzimos lixo. Lauren Singer foi além. Determinada a eliminar o plástico de sua vida, acabou se tornando exemplo de como não produzir resíduos – nunca.

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Frutose, o lado amargo do açúcar

Amargo açúcar

A recomendação é a de que você coma frutas com frequência. Mas a frutose, o chamado “açúcar da fruta”, está sendo questionada quanto a seus benefícios. O melhor é descascar esse assunto.

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Cansada de mentir

Cansada de mentir

Trabalhando até tarde toda noite? Embora esteja se esforçando, sua credibilidade pode estar sendo afetada. Estudo prova que mente mais quem está cansado. Quando estamos cansados, a tentação supera a ética.

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