Por que desligamos os controles e desejamos snacks ao final do dia? Estudo revela que o corpo está programado para “pedir” calorias ao final da jornada. E dá dicas de como usar o instinto a nosso favor.
Leia » O horário do perigoO horário do perigo
Quando os similares se atraem
Os opostos se atraem, certo? Segundo o estudo, a lógica não funciona para pessoas comprometidas, que sentem atração por pessoas mais parecidas com elas mesmas.
Leia » Quando os similares se atraemSeu mérito é todo nosso
Junte-se aos bons. Estudo da Universidade de Oxford (Inglaterra) revela como estimamos mais nossas próprias habilidades quando temos ao lado pessoas mais capacitadas.
Leia » Seu mérito é todo nossoSeu pedido do par perfeito foi atendido
Para o relacionamento dar certo, faça o mesmo pedido que ele. Estudo da Universidade de Chicago revela que “imitação” é a melhor forma de ganhar a confiança de alguém.
Leia » Seu pedido do par perfeito foi atendidoSono regular favorece a inteligência
Para ficar mais inteligente, já para a cama. Se dormir faz bem para a saúde, mulheres podem ter um benefício extra de uma boa noite de sono: poder do pensamento.
Leia » Sono regular favorece a inteligência
Quem come menos vive mais
Moderação até para quem não precisa? Sim. Estudo prova que pessoas não obesas que reduziram consumo de calorias em 25% por mais de dois anos garantiram maior longevidade e saúde.
Leia » Quem come menos vive maisAs boas influências
Sabe as más influências? O contrário também acontece. Estudo realizado na Inglaterra revela como nossos hábitos alimentares podem ser influenciados por amigos que comem bem.
Leia » As boas influênciasVítimas dos intervalos
Aí, complica. Segundo estudo norte-americano de psicologia, anúncios de alimentos parecem mais tentadores exatamente para pessoas acima do peso. E não é coincidência.
Leia » Vítimas dos intervalosA vida de 100 anos
Relaxar? Esqueça. Para viver além dos 100 anos, escritora britânica lança livro em que, entre as recomendações, orienta você a ocupar-se cada vez mais.
Leia » A vida de 100 anosSubindo no salto
Associação defende uso de salto alto para “empoderar” as mulheres no Japão. Mas o que pode ajudar não confirma o sexismo com que temos que lidar no ambiente profissional?
Leia » Subindo no salto