Seja na forma de cálice sagrado ou pílula, sempre buscamos a longevidade no mundo exterior. Ou até mais etéreos. Mas o segredo está mais próximo. Na verdade, na sua barriga.
Leia » Longevidade vem de dentroLongevidade vem de dentro
O exemplo chileno
Reduzir a crise de obesidade é tarefa que inclui governos. Estudo revela como intervenções do governo do Chile estão transformando positivamente a alimentação no país.
Leia » O exemplo chilenoNutrição sofre com fake news
A importância do acesso à informação de qualidade: estudo revela que mais da metade das notícias sobre nutrição compartilhadas nas redes sociais são fake news.
Leia » Nutrição sofre com fake newsHoras e peso extra para elas
Elas trabalham mais e ganham menos. Mas a injustiça não para por aí. E piora muito: estudo revela que mulheres ganham peso quando as exigências de emprego são mais altas.
Leia » Horas e peso extra para elasMalhar torna a mente mais jovem
Malhar faz o tempo parar? Na verdade, faz até retroceder. Estudo revela que exercícios aeróbicos regulares podem rejuvenescer as habilidades de pensamento. E o benefício vem para todas as idades.
Leia » Malhar torna a mente mais jovem
Domingo mais produtivo
A semana começa no domingo por algum motivo. Que estamos desperdiçando sem perceber. Veja como as pessoas bem-sucedidas usam o dia de folga para não perder a produtividade.
Leia » Domingo mais produtivoControle o apetite pelo nariz
Lutando contra o peso extra? Apenas sinta o cheiro da comida. Um novo estudo revela que basta o nariz sentir o aroma de alimentos desejados para motivar escolhas mais saudáveis.
Leia » Controle o apetite pelo narizCarne sem vítimas
Agora a coisa vai. Empresa israelense de tecnologia apresenta o primeiro bife desenvolvido em laboratório com a aparência, a forma e a textura corretas de uma fatia real de carne bovina.
Leia » Carne sem vítimasTruque leva a melhores escolhas
O que fazer para as pessoas comerem melhor? Estudo sugere que as lojas deveriam acomodar frutas entre as barras de chocolate. O truque pode levar a escolhas mais saudáveis.
Leia » Truque leva a melhores escolhasO poder criativo do tédio
Às vezes você fica entediada? Melhor coisa. Estudo revela como o tédio pode estimular a produtividade e a criatividade individuais. Basta saber como.
Leia » O poder criativo do tédio