Doce brinde amargo

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Todo mundo brindando por merecidas celebrações ou de olho na saúde cardiovascular. E todos sorriem – até subir na balança. Sim, os produtores adicionam açúcar ao vinho. Teste revela afinal quanto da substância cada tipo da bebida agrega.

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Reconhecendo você

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Jura que não reconheceu você? Pode ser mentira. Estudo revela que cérebro sempre identifica rostos familiares, embora algumas vezes a lembrança demore a acompanhar.

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Sedentarismo aumenta seu preço

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O sedentarismo não se limita a prejudicar apenas a boa forma e o coração. Segundo estudo da Escola de Medicina da Universidade de Utah (EUA), há um novo motivo para você sair do sofá. São seus rins.

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O peso no bolso

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O argumento certo pode motivar mudanças. Estudo da Universidade Johns Hopkins revela que emagrecer até um peso saudável representa economia de cerca de 100 mil reais em uma vida.

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Devagar e sempre

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Estudo da Universidade Drexel revela como uma dieta funciona melhor: devagar e sempre. Perder peso consistentemente nas primeiras semanas da dieta conduz a boa forma a longo prazo.

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Cardápio da infância

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Crianças, brinquem com a comida! Cientistas da Universidade de Oxford revelam que interagir com itens pode ser a melhor forma de fazer com que os pequenos desenvolvam hábitos alimentares saudáveis.

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Pílula converte gordura para emagrecer

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A pílula que emagrece é um mito? Aparentemente, estamos cada vez mais perto de sua realidade. Cientistas revelam método que pode converter gordura branca em marrom, aquela que tem o poder de fazer emagrecer.

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Salmão com dias contados?

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Ele é uma das maiores fontes alimentares de ácidos graxos. Mas você pode começar a se despedir. Saiba por que o mundo está contando os dias para o fim do salmão.

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Nova fronteira na luta contra o peso

Unanimidade desmedida

O fim dos pneus está próximo. Na verdade, colado. Pesquisadores da Universidade de Colúmbia criaram um adesivo de pele que leva a queima de 20% da gordura em áreas problemáticas, como os pneuzinhos.

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Renovando a lição de ordem

livros

Marie Kondo revolucionou o mundo com seus livros que ensinam a organizar o armário (e a vida). Agora, sua mensagem chega às novas gerações, com adaptação para crianças.

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