A maturidade do paladar

Interessante estudo revela como provamos alimentos de modo diferente de acordo com as fases da vida.

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Levantando até o astral

Ressurja no pós-pandemia com outro astral – em todos os aspectos. Estudo revela que injeções de botox podem fazer mais do que apagar os sinais da idade.

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Longevidade com qualidade

Estamos vivendo mais. Porém, qual a vantagem? Novo estudo revela que pessoas de meia-idade envelhecem pior que os “baby boomers”. Com este conhecimento, é a hora de reagir.

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A dieta pública de Boris

O premiê britânico faz campanha por vida saudável. E a nossa? Leia meu artigo publicado na revista Veja.

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Nutrição sofre com fake news

A importância do acesso à informação de qualidade: estudo revela que mais da metade das notícias sobre nutrição compartilhadas nas redes sociais são fake news.

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Estimulando a produtividade

Produtividade tem hora? Estudo revela que podemos mudar o rendimento ao entender a psicologia do comportamento ao trabalhar.

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Pernalonga, vida longa

A lebre amalucada chega aos 80 anos esbanjando energia. Leia minha coluna publicada na revista Veja.

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Amor aos restaurantes

Eles desempenham o papel de agregadores da sociedade. Leia minha coluna publicada na revista Veja.

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Unidos pela vergonha

Somos diferentes em tudo. Mas uma coisa os seres humanos temos em comum. Estudo revela como a vergonha é um traço evolutivo que ajudou a nossa espécie a sobreviver.

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Durma bem para perder peso

De olho no fim da pandemia, entramos em dieta. Mas o esforço de comer menos e apenas coisas saudáveis pode estar sendo sabotado entre quem dorme pouco.

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