Eis o tempo médio exigido para incorporarmos um novo hábito. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » 66 dias para mudar66 dias para mudar
Vive mais quem é feliz a dois
Para viver mais, seja feliz a dois. Estudo de 30 anos revela que pessoas presas a casamentos insatisfatórios correm imenso risco de partir mais cedo.
Leia » Vive mais quem é feliz a doisOs sóbrios anos 20
Brindar à vida sem o ônus da ressaca é tendência. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Os sóbrios anos 20O que Meu Pai nos ensina
Os direcionamentos de uma agenda positiva estimulam os períodos de pós-crise. Leia a coluna de Luiz Carlos Trabuco Cappi publicada no Estadão.
Leia » O que Meu Pai nos ensinaO comer e o poder
Da política ao ambiente familiar, refeições são momentos de troca. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » O comer e o poder
Gulodice fora-da-lei
Como evitar o descontrole diante das guloseimas? Novas leis adotadas na China pedir a quantidade certa de comida nos restaurantes. Exemplo ou exagero?
Leia » Gulodice fora-da-leiEm se plantando, tudo dá
Pero Vaz de Caminha tinha razão quando, logo que aqui chegou, percebeu a riqueza do solo. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Em se plantando, tudo dáFocar em desenvolvimento e inclusão
É o momento de repensar alguns dos pilares fincados no pós-Guerra. Leia a coluna de Luiz Carlos Trabuco Cappi publicada no Estadão.
Leia » Focar em desenvolvimento e inclusãoQuem se sente jovem vive mais
A idade mental faz viver mais. E novo estudo alemão confirma: quem se sente mais jovem tem vários benefícios (e aniversários) pela frente.
Leia » Quem se sente jovem vive maisSem apego, com afeto
Coisas que carregam lembranças transcendem sua materialidade. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Sem apego, com afeto