Os amigos influenciam no seu peso

Como os amigos influenciam no seu peso?

Que os amigos influenciam nossos hábitos, já sabemos. Mas você nunca parou para pensar o quanto desta influência pode ser boa ou ruim. Principalmente na balança.

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Memórias que valem a pena

Viva intensamente cada segundo. Novo estudo revela o processo pelo qual, ao armazenar memórias, o cérebro prioriza as experiências mais recompensadoras.

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Registros de longevidade

Ter boa alimentação, fazer exercícios, estimular o cérebro, amar. Tudo isso faz viver bem e muito. E o que mais? A ciência revela mudanças de comportamento simples podem somar vários anos de vida.

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Detectando mentiras

“Olhos nos olhos, quero ver o que você diz”. Maria Betânia nunca esteve tão certa. Estudo finlandês revela que o contato visual reduz a mentira em uma conversa.

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Revisando o sucesso

Novo estudo revela que ser bem-sucedido na escola e na carreira se deve a algo mais que a inteligência. Veja quais outras habilidades também contam na disputa.

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Despertar hídrico

Quem dorme pouco acorda desidratado. O que prejudica o humor e o raciocínio logo no início do dia. Veja se você está passando o limite. E se seu café da manhã deve ou não ser muita água.

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Choque de realidade

Sabemos que conferir constantemente a balança do banheiro ajuda a emagrecer. Mas um novo estudo revela o quão frequente deve ser este choque de realidade.

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Peso simulado

Mudou o perfil da população, e o trânsito segue o fluxo. Para construir os novos automóveis, indústria reajusta segurança para pessoas acima do peso. É o novo normal que pede a preferência.

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IMC além da conta

Sua medida sempre foi associada ao limiar de problemas. Mas um novo estudo revela o que mais se esconde por trás dos parâmetros do Índice de Massa Corporal.

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Suplemento de soma zero

Para compensar sua falta em processados, as empresas de alimentos acrescentam fibras em seus produtos. Mas os benefícios não chegam. Muito pelo contrário.

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