Essa garota não é de se jogar fora

Essa garota não é de se jogar fora

Quanto menos alimentos industrializados consumimos, menos produzimos lixo. Lauren Singer foi além. Determinada a eliminar o plástico de sua vida, acabou se tornando exemplo de como não produzir resíduos – nunca.

Leia » Essa garota não é de se jogar fora

Frutose, o lado amargo do açúcar

Amargo açúcar

A recomendação é a de que você coma frutas com frequência. Mas a frutose, o chamado “açúcar da fruta”, está sendo questionada quanto a seus benefícios. O melhor é descascar esse assunto.

Leia » Frutose, o lado amargo do açúcar

Cansada de mentir

Cansada de mentir

Trabalhando até tarde toda noite? Embora esteja se esforçando, sua credibilidade pode estar sendo afetada. Estudo prova que mente mais quem está cansado. Quando estamos cansados, a tentação supera a ética.

Leia » Cansada de mentir

A melhor entrevista da sua vida

A melhor entrevista da sua vida

Como fazer a entrevista de emprego perfeita? Dicas de como trabalhar a linguagem corporal ajudam a ter mais chance de expressar seu verdadeiro potencial.

Leia » A melhor entrevista da sua vida

Mulheres à venda

Mulheres à venda

Já sabemos como a mídia enxerga as mulheres – e não fazemos nada a respeito. O difícil é ver uma opinião sobre o assunto vinda de fora. Documentário lançado pela revista espanhola Pueblos nos faz enxergar a questão por outro ângulo. 

Leia » Mulheres à venda

Comida inflável

Comida inflável

Há quem diga que a comida do futuro será em pílulas. Em Israel, artista propõe um diâmetro um pouco maior. É a comida inflável: colorida, divertida e maior que a nossa barriga.

Leia » Comida inflável

O desembarque do peso extra

O desembarque do peso extra

Para quem vive em dieta e contando calorias, as ameaças à boa forma vêm de todo lado. Mas ninguém esperava que viessem de cima. Estudo prova que exposição prolongada ao som das turbinas engorda.

Leia » O desembarque do peso extra

A gata dos rótulos subiu no telhado

A gata dos rótulos subiu no telhado

O que podemos fazer online é poderoso. Como os inimigos da blogueira Vani Haris, as grandes empresas de alimentos. Com milhões de fãs e críticos, ela levanta a questão do ativismo virtual patrocinado pelo merchandising.

Leia » A gata dos rótulos subiu no telhado

Bem me quer, mal me quer

Bem me quer, mal me quer

Muito tempo na internet nos torna mais seletivos – e solitários. Estudo do departamento de psicologia da St. Andrews University prova isso, e o contrário também: quem não tem acesso aceita mais o diferente.

Leia » Bem me quer, mal me quer

Menos comida ou mais exercício?

Menos comida ou mais exercício?

Perder peso é uma conta fácil. Afinal, devemos perder mais calorias que ingerir. Essa é a pergunta que respondo muito: o que é mais eficaz, alimentação ou exercício? Para investir seus esforços, minha conclusão é recomendar o equilíbrio.

Leia » Menos comida ou mais exercício?