Aposto que você sabe como preparar um rocambole de carne. Mas agregar funcionalidade a um prato caseiro é a novidade desta receita, que você vai conhecer (e desfrutar) agora mesmo.
Leia » Rocambole de carne e aveiaRocambole de carne e aveia
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Naquela mesa
Memórias afetivas que permanecem por toda a vida. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Naquela mesaBoa forma começa na saúde mental
Estudo revela que maior neuroticismo faz malhar menos. E que a personalidade ajuda a entender por que algumas pessoas são fisicamente ativas e outras não.
Leia » Boa forma começa na saúde mentalQuando o sol bater
Quer perder peso? Estudo escocês revela que o segredo não reside no tamanho das refeições, mas sim do momento certo.
Leia » Quando o sol baterQuerendo manter a quarentena
Por essa ninguém esperava. Dados em todo o mundo revelam que muita gente vai sentir saudades da quarentena.
Leia » Querendo manter a quarentena
Dose de ânimo
Precisando de uma dose instantânea de ânimo? Kampai! Estudo descobre cepa mutante de levedura em saquê japonês que ajuda a combater a fadiga.
Leia » Dose de ânimoQuando saladas não são saudáveis
Cortar a carne da dieta é tão recomendado quanto radical. Mas estudo mostra que nem todas as dietas vegetarianas são, necessariamente, saudáveis.
Leia » Quando saladas não são saudáveisOuça o seu corpo
Se a intuição antecipa a razão, é bom prestar atenção ao que ela diz. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Ouça o seu corpoForma contra o conteúdo
Para perder peso, sirva-se com este prato. Designer apresenta utensílio feito com ondulações, para reduzir a velocidade da refeição e iludir a saciedade.
Leia » Forma contra o conteúdoEmagrecer dormindo
Emagrecer dormindo é possível? Suprimir a atividade cerebral durante a fase de sonho do sono pode ajudar as pessoas a perder peso. E ainda a vencer os vícios.
Leia » Emagrecer dormindo