Notícias

Fome de reciclagem

O consumismo nos levou a acumular muitas coisas, entre elas os CDs. Agora, o músico Pharrell Williams criou uma linha de talheres para resolver a reciclagem com estilo.

Leia » Fome de reciclagem

Ritmo que acalma

Uma boa trilha sonora tem o poder de influir na saúde mental. Veja a playlist idealizada por pesquisadores para combater a depressão.

Leia » Ritmo que acalma

Rabanada da mamãe

Rabanada da mamãe

No Natal, os pratos tradicionais trazem lembranças gostosas, como as rabanadas da mamãe. Para compartilhar dessa agradável recordação comigo, experimente a minha receita – com vídeo.

Leia » Rabanada da mamãe

Aproveitando o melhor das cenouras

Cenouras são uma boa fonte de beta-caroteno, precursor da vitamina A. Mas não são todos que conseguem obter o máximo dos benefícios desse superalimento para a saúde.

Leia » Aproveitando o melhor das cenouras

A pequena notável

Nas ceias de fim de ano, cuidado ao falar da uva passa. Leia meu artigo publicado na revista Veja.

Leia » A pequena notável

Panetone fit

Em um Natal da inclusão e diversidade, são bem-vindas as receitas sem restrições. Assim nasceu o meu panetone vegetariano, sem glúten e sem lactose para compartilhar com todos. Com vídeo.

Leia » Panetone fit

Proteção atualizada

O sol brilha para todos. Por isso, cuidar da pele contra suas agressões é essencial. Dermatologistas revisam as evidências e diretrizes mais recentes sobre o uso de protetor solar.

Leia » Proteção atualizada

Teste do coração

Escolher fazer pequenos trajetos a pé é melhor para a saúde. E é fácil saber se o esforço está compensando. Cientistas criam teste em que subir quatro lances de escada em determinado tempo revela a saúde do coração.

Leia » Teste do coração

Dieta do tipo sanguíneo não funciona

Toda vez que alguém complica algo simples, a ponto de só esta pessoa poder explicar (e lucrar com isso), incomoda. E aos cientistas, também. A ponto de se dedicarem a “desmascarar” uma dieta famosa.

Leia » Dieta do tipo sanguíneo não funciona

Receita do futuro

A expressão “o futuro está servido” faz mais sentido quando vemos a cozinha como ponto de origem dos avanços tecnológicos. Robôs que preparam a refeição, apenas com opções saudáveis, já são uma realidade.

Leia » Receita do futuro