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Descanso desconectado

Descanso desconectado

Vai ser difícil manter a saúde com os novos hábitos. Estudo revela que um em cada cinco jovens acorda durante a noite para enviar ou verificar mensagens nas mídias sociais.

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Galinhada da Lucilia

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Goiás ou Minas Gerais? Sobre o DNA do prato, há controvérsias. O certo é que a galinhada tem origem caipira e, por isso mesmo, carrega nos exageros, o que caracteriza seu sucesso popular. Confira a minha versão light desta delícia.

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Com o boletim na academia

Com o boletim na academia

Nerds com atletas? Não é enredo da Sessão da Tarde. Para melhorar o desempenho intelectual, novo estudo apresenta a receita ideal: exercícios e alimentos com ferro.

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Sono de ouro às margens do Prata

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Quer dormir bem? Mude-se para a Argentina. Pesquisadores observam interações na internet para determinar os padrões de sono em todo o mundo. E descobrem onde se dorme melhor – e pior.

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Felicidade e nada mais

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Sentindo-se de baixo astral? O remédio é mais simples que você imagina. Sentindo pra baixo? Para ser feliz, cientistas da Universidade de Londres recomendam passar algum tempo nu.

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Salada de abóbora

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Ensopada, assada, na forma de purê e até em doces. Versátil e sempre bem-vinda, você já viu a abóbora em muitos preparos. Mas sempre os mesmos. Que tal degustar uma linda salada feita com a hortaliça? Com vídeo.

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Sucesso na ponta dos dedos

Sucesso na ponta dos dedos

Você acredita que nascemos para o sucesso? Estudo russo revela que quantidade certa de testosterona na formação quando bebê pode determinar se a pessoa será bem-sucedida no futuro.

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Novo risco do junk food

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Gordura trans, açúcar e sódio em excesso. Como se não bastasse, o mal do fast food não para por aí. Novo estudo revela como embalagens desta categoria estão contaminando (ainda mais) os alimentos.

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Para não sair do sério

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O som das outras pessoas comendo a irrita? Nestes casos, estudo da Universidade de Newcastle (Inglaterra) revela que o problema está em você. Entenda a questão para não sair do sério.

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Quando dormir é uma arte

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Dormir pode ser difícil. Mas pode também ser feito com estilo. Designer bielorussa cria as máscaras de dormir com olhos retirados de quadros de grandes mestres.

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