As pessoas tiram muitas selfies na academia. Até que uma delas teve a brilhante ideia de abrir uma sala exclusiva para malhar e sacar autofotos. Não necessariamente nesta ordem.
Leia » Selfies na academiaSelfies na academia
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Empada de caneca
Uma boa supresa à mesa nasce de ingredientes simples e pouco tempo de preparo. É o caso desta empada de forno, com recheio nutritivo que é cremoso e muito leve. Com vídeo.
Leia » Empada de canecaPolêmica no forno
Puristas sairão da sala. Pizzaria de Nova York causa polêmica e filas com pizza que troca molho de tomate por mostarda no preparo da “redonda”. Que nem redonda é.
Leia » Polêmica no fornoQual exercício queima mais calorias?
Seu tempo é escasso – e valioso. Então, quando se trata de malhar, melhor não perder tempo. Agora, um estudo revela qual exercício queima mais calorias.
Leia » Qual exercício queima mais calorias?Bolo de maçã sem farinha
O assunto que é sempre discutido: a farinha branca faz mal? E a integral, é melhor? Se possível, melhor reduzir a categoria da alimentação. Ou, algumas vezes, eliminar. Como nesta receita – com vídeo.
Leia » Bolo de maçã sem farinha
Previsões na mesa
Sim, o ano já está acabando. E a revista Time Out divulgou suas indicações para o melhor restaurante do mundo a ser apontado em dezembro.
Leia » Previsões na mesaA revolução está em cartaz
Dietas, padrões de beleza irreais, misoginia, assédio. Podem os problemas femininos atuais virar entretenimento de alto nível? Conheça a série que responde com absurdos plausíveis e crescente número de fãs.
Leia » A revolução está em cartazPizza de quinoa
Protéica e sem glúten, a quinoa é tão funcional quanto versátil. Nada melhor que utilizar o ingrediente para preparar uma base de pizza saudável que vai bem com qualquer cobertura.
Leia » Pizza de quinoaPoder do arrepio
Sente arrepios? Estudo revela que pessoas que se arrepiam revelam, sem saber, que estão em melhor saúde física. E que são mais criativas que os demais.
Leia » Poder do arrepioA melhor primeira impressão
Muitas vezes, não há uma segunda chance. Então, é preciso fazer valer cada instante do encontro. Veja as dicas de um especialista para causar a melhor primeira impressão.
Leia » A melhor primeira impressão