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Fondue light de queijo

Ele é perfeito para os dias mais frios. Mas, exatamente por isso, esta especialidade suíça sempre esteve fora dos limites da dieta. Até que resolvi fazer uma versão mais leve. Com vídeo.

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Receita de viagem

Viajar é o melhor remédio. Especialistas listam os benefícios cientificamente comprovados de desfrutar uma viagem de férias, o que faz da ida ao aeroporto uma recomendação médica.

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Páginas de longevidade

Para viver mais, já para a livraria. Estudo americano revela que quem lê livros com regularidade vive nada menos que dois anos a mais. 

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Frango fácil com três ingredientes

Rica em proteína e com pouca gordura e calorias, a carne de frango é saborosa e leve. Dá preguiça de preparar? Veja minha dica para contar com sua presença no prato em poucas etapas.

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Happy hour instantânea

Após anos de desenvolvimento tecnológico, finalmente chegamos a um eletrodoméstico pensado para tornar a vida melhor. Conheça o barman robô Somabar.

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Berinjela crispy assada

Ela assume diversas formas em preparos que nos ofertam sua funcionalidade e benefícios. Mas gostoso mesmo é embalar a nutrição da berinjela numa casquinha crocante e ser feliz, como nesta receita.

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De mãe para filha

Perguntar a idade de uma mulher é delicado. Ainda mais da mãe dela. Mas esta informação é crucial para revelar o alcance da nossa longevidade.

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Sempre no ponto

O fim do desperdício de alimentos passa pela criatividade. Para oferecer bananas sempre no ponto, embalagem organiza frutas por diferentes graus de maturação.

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Sopa Cura Gripe

Com o inverno, vêm tos problemas de saúde da estação, como a gripe. Para prevenir, você pode recorrer a receitas que nutrem, proporcionam saciedade e cuidam também da sua boa forma. Como esta gostosa sopa – com vídeo.

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Fora da academia

Fora da academia

Não tenho tempo, não sei mexer nos aparelhos, não gosto que me deem ordens. Ah, e odeio o cheiro do vestiário! Todas estas desculpas deixam de ter sentido, se você seguir esta dica totalmente libertadora: que tal malhar por conta própria?

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