Dicas de como viver bem
Sucesso das esquinas em todo o mundo, o hot dog parece o alimento perfeito. Aporta com aparente equilíbrio os carboidratos do pão com a proteína da carne, em uma refeição prática e rápida. E, sem pensar, com poucos reais e duas mordidas, seguimos adiante. Afinal, o que há de errado com a inocente salsicha?
Leia » Eu não sou cachorro não
Salada de novo? Calma, nem só de alface se pinta a saúde no prato. Saiba que é possível colocar um elemento novo e crocante nesta equação. E que tem vitaminas e minerais, como fósforo, cálcio, magnésio e zinco. Estou falando dos brotos.
Leia » Olha que broto legal
Para mim, trabalhar os sentidos é um privilégio. Assim, estou conectada não só ao que as pessoas dizem, como também ao que não querem dizer. Mas, principalmente, ao que não há palavras para descrever. Como os aromas.
Leia » Universo dos perfumes
Seja muito ou pouco, é inegável que comer altera nossos corpos. Não só por dentro e por fora, mas no meio também. Estou falando das alterações genéticas que as escolhas à mesa causam em nossas células.
Leia » A ciência da nutrição
Não é tão longe nem tão procurada, mas ainda sim é uma prova internacional. E acontece em uma região charmosa, com sol garantido da largada ao final, bem ao pé da cordilheira dos Andes. Sem falar na promessa de um bom vinho ao final. Que tal correr a Maratona de Mendoza?
Leia » Maratona de charme
Para ficar bonita, entramos em contato com muita sujeira. Com o uso diário de cosméticos, as mulheres são expostas a mais elementos tóxicos que qualquer outra pessoa. App ajuda a identificar os níveis da ameaça dos ingredientes da maquiagem.
Leia » Beleza tóxica
A felicidade é contagiosa. Está provado que a alegria passa de uma pessoa para a outra. E a melhor maneira de garantir sua dose é um apertado abraço. O gesto aproxima as pessoas, estreita relacionamentos e ainda queima calorias!
Leia » Aquele abraço
Fresco é o seu passado. Estudo de universidade americanas reúne provas e mostra que frutas e vegetais congelados são mais nutritivos. Será?
Leia » Nutrição abaixo de zero
Sua vida daria um livro? Quem sabe, pelo menos, as suas conversas e pensamentos nas redes sociais? Site italiano oferece a possibilidade de você imprimir em um livro de até 450 páginas seus melhores e mais queridos diálogos.
Leia » Academia de Letras Virtuais
Quando vemos as porções, não imaginamos o tamanho da encrenca. Com esta ideia, os fotógrafos Peter Menzel e Faith D’Aluisio viajaram o mundo para documentar o quanto cada família consome de alimentos em uma semana.
Leia » Água no feijão