Dicas de como viver bem
Sua chamada está sendo encaminhada para a caixa de mensagens… O que você sente ao ouvir esta gravação? Pois houve uma época, já longínqua, em que ele ainda não havia sido inventado. Como seria sua vida sem seu celular?
Leia » Os 40 anos dos celulares
Nas minhas viagens, não consigo ficar sem visitar os mercados locais. Sempre especiais, eles contam muito sobre a história de cada país. E do ponto de vista que nos interessa: a alimentação. São os sabores regionais e étnicos, que abrem um leque de possibilidades para diversificar nossa alimentação.
Leia » Descobrindo sabores
Cada vez mais acessível, ela é base de vários de meus sucos. E, pura, um delicioso isotônico natural. A água de coco é boa para repor as energias, deixar a pele bonita e refrescar a cabeça.
Leia » Todo o poder da água de coco
Tem gente que deixa o prato esfriar, mas não come enquanto não tira uma foto. E teve um que colocou o telefone para cozinhar. Ensaio fotográfico muito interessante reúne meus dois interesses, alimentação e tecnologia, de um modo que você nunca viu.
Leia » Estamos fritos
Para a maioria, pagar a mensalidade da academia alivia a consciência. Mas afastar-se deste compromisso não faz o mesmo por seu peso. Estima-se que 80% das pessoas sofrem da “academiafobia”. E você?
Leia » Síndrome da academia vazia
Empatia é a capacidade que temos de nos colocar no lugar dos outros. No site Empathy Library é possível conhecer livros e filmes sobre uma das mais antigas e verdadeiras emoções humanas.
Leia » O poder da empatia
Chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, depois da água. E eu adoro! Quentinho ou mesmo gelado, é um aliado que vem para oferecer nutrientes, antioxidantes e até o controle da ansiedade. Conheça os tipos que são nossos aliados para perder peso.
Leia » Top 5 Chás
Na verdade, o título desta matéria deveria ser “correndo na frente”. Durante corrida de rua, a americana Kelly Roberts só pensa naquilo. E foi assim que registrou em selfies todos os homens que lhe interessaram durante a prova. Uma coisa podemos reconhecer: essa garota tem foco.
Leia » Correndo atrás
Tem gente que não consegue acordar bem. Algumas passam a manhã inteira dormindo em pé. Como já levanto disposta e a mil, só consigo entender este comportamento porque o argumento é científico. Quando seu filho reclamar ao acordar para ir à escola, é bom saber quem está com a razão.
Leia » É hora de acordar
Sempre falo do benefício das bicicletas. Além de aliviar o trânsito, fazem um bem tão grande pelo pouco que exigem de nós! Agora, a tecnologia está chegando para deixar a magrela ainda mais atrativa. E, certamente, muito mais estilosa.
Leia » Pedalada inteligente