Dicas de como viver bem
Se você é daquelas que esperavam a revelação para ver as fotos, o tempo passou. Mas saiba que fotos antigas guardadas em caixas de sapato são riquezas maiores que lembranças. A saúde das gerações futuras pode depender delas.
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Os apelos que encontramos nas embalagens e rótulos até fazem rir, enquanto o normal seria esperar o contrário. Quando lemos “sem açúcar”, o certo é encontrar uma amarga mentira.
Leia » O açúcar silenciado
A ideia era boa. As intenções, melhores ainda. Mas, embora não possamos nos dar ao luxo, parece que a ajuda foi dispensada. Fritas “magras” deixam de ser vendidas por falta de procura.
Leia » Estamos fritas
Já vimos que fazer as refeições em família previne as crianças de ganhar peso extra. Mas os valores que os pais transmitem aos filhos são maiores e mais abrangentes que este. O peso destas lições se carrega para toda a vida.
Leia » Nada mais gostoso que um bom exemplo
Quanto vale a felicidade? Saiba que, muito provavelmente, você já tem o que é preciso. Ou está bem perto disso. Estudo garante que muito até atrapalha.
Leia » Pouco dinheiro traz felicidade
Sabemos que o excesso de sal provoca pressão alta, retenção de líquidos e outros problemas de saúde. Pois estudo divulgado recentemente alega que, mesmo em níveis elevados, seu atual consumo é pouco.
Leia » Sal liberado? Essa é difícil de engolir
Longas horas de espera expõem quem viaja ao sedentarismo. E também a ficar sem bateria quando mais precisa. De olho nisso, aeroportos do mundo estão oferecendo uma maneira inteligente de manter elevado o nível de energia – inclusive do celular.
Leia » Energia sem limites
Além de aliviar o trânsito e reduzir a poluição nas grandes cidades, pedalar faz bem para a saúde e ajuda a emagrecer. E, com um incentivo, a prática fica ainda mais fácil.
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Alimentos prontos são, em geral, uma ameaça à saúde. Para criticar a preferência por esta categoria, principalmente os da moda, como smoothies, artista oferece sabores conceituais que são a cara de quem os consome.
Leia » Ficção que alimenta
A internet das coisas está saindo de casa. E levando você junto. Imagine uma roupa que motiva a malhar e acompanha seus resultados. Agora, quando você suar a camisa, ela elogia.
Leia » A roupa inteligente malha com você