Adversidade rima com criatividade, inclusive na alimentação. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Produtos da criseProdutos da crise
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Meditação traz o foco de volta
Precisamos cuidar da saúde mental, e a meditação pode ajudar. A boa notícia é que, segundo estudo canadense, para acessar seus benefícios bastam poucos minutos.
Leia » Meditação traz o foco de voltaPaçoca fit
A paçoca é um doce tradicional brasileiro à base de amendoim e, normalmente, feito com muito açúcar. Proibida para sempre? Nada disso! Veja como fazer a minha versão fit – com vídeo.
Leia » Paçoca fitQuaresma ucraniana
A delicada arte eslava de pintar ovos como contraponto à guerra. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Quaresma ucranianaPaixão por conhecer
A felicidade duradoura está no aprendizado. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Paixão por conhecer
Atração vital
Como fazer a oportunidade vir ao nosso encontro. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Atração vitalBolinho de cenoura
Ótima opção para substituir uma fruta ou snack, a cenoura vai bem em receitas salgadas e doces. E também como petiscos, para servir aos amigos ou como entrada. Veja esta delícia de receita a seguir.
Leia » Bolinho de cenouraLições tardias
A vida nunca deixa de nos abençoar com novos ensinamentos. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Lições tardiasO prato da semana
A feijoada como bandeira de afirmação nacional. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » O prato da semanaBolo de banana e cacau
Enquanto prepara um café, que tal fazer um bolo para servir ao mesmo tempo? Veja uma receita sem glúten, sem lactose e zero açúcar que é feita no micro-ondas. Com vídeo.
Leia » Bolo de banana e cacau