Dicas de como viver bem
Vivemos em uma época de stress. Sempre parados no trânsito, não há corpo nem mente sã que aguentem. Se não está fácil para ninguém, imagine para as crianças. Para acalmar os pequeninos desde cedo, mães apelam para o spa de bebês.
Leia » Spa para bebês
Por essa você não esperava. Estudo prova que o tempo que descansamos a cabeça no travesseiro influencia no tamanho do cérebro. Quanto menos sono, mais fracos das ideias ficamos.
Leia » Encolhendo o cérebro
Hoje em dia, congelamos quase todos os alimentos. E, ao guardar uns atrás dos outros, os esquecemos no freezer. Mas, cabe o alerta: mesmo alimentos congelados têm prazo de validade. Você sabe quais são?
Leia » A validade na era do gelo
As redes sociais estão sendo usadas por 1/3 de toda a população da Terra. Sua influência na sociedade é inegável. Mas, e quanto aos nossos corpos? Vídeo mostra as maneiras de como o organismo reage (mal) à interação online.
Leia » Viciados online
O cardápio noturno é sempre polêmico. Bem na hora em que o metabolismo desacelera, chegamos em casa famintas, depois de um dia no trabalho ou do treino. Como não dá para dormir com fome, o ideal é encarar receitas magras e funcionais. Como esta com cogumelos.
Leia » Lanche noturno
Cerca de 40% das pessoas nunca tiram férias. Deste total, 20% confessam não fazê-lo por medo de serem considerados dispensáveis. Com isso, tome stress. Já vimos que trabalhar demais, dormir mal e carregar preocupações engorda. Então, vamos viajar?
Leia » A volta ao mundo em dois minutos
Práticas e nutritivas, as barrinhas de cereais fazem parte da nossa alimentação. Mas você estaria disposta a degustar uma que tivesse, entre os ingredientes, farinha de grilo? Uma empresa da Califórnia aposta que sua resposta será “sim”.
Leia » Barrinha de grilo
Sabemos que, na China, cachorros não são apenas os melhores amigos do homem, mas também sua preferência alimentar. Já entre nós, comer um filé de Rex causa imensa repulsa. Até onde a cultura influencia no que vai no prato?
Leia » Preferências globais
Santo regime. Se você pudesse adivinhar, o que acha que o Batman comeria? Estudo mostra que exemplos são importantes e refletem nas nossas escolhas. Principalmente, em nossas escolhas alimentares.
Leia » O que o Batman comeria?
Você sempre se perguntou porque tenistas profissionais gemem tanto e tão alto a cada batida na bola. Segundo pesquisa publicada recentemente, com isso jogam melhor e têm mais chances de vencer.
Leia » Ganhando no grito