Cozinhar a própria comida é a melhor maneira de alimentar-se, controlar a saúde e até perder peso. Diante da rotina que levamos, isso é quase impossível. O que é motivo de desespero para muitos, tornou-se uma oportunidade de negócios para poucos.
Leia » Marmita chiqueNotícias
Controle a influência externa na balança
Gostamos de pensar que não temos culpa pelo peso que carregamos. Em parte, isso é verdade. O autor e professor da Universidade de Cornell, Brian Wansink, dá dicas de como utilizar as influências externas a nosso favor.
Leia » Controle a influência externa na balançaAmeaça noturna
Tudo conspira contra nossa boa forma. Mas, por essa, ninguém podia esperar. Carregar o telefone na cabeceira da cama faz engordar. A luz do aparelho altera o metabolismo da pior maneira possível.
Leia » Ameaça noturnaRaio X das calorias
Sozinha é difícil. Mas, com a ajuda da ciência e de gadgets, as coisas podem ficar mais fáceis. Um novo aparelho permite saber qual alimento é o mais magro, para que você faça apenas as melhores escolhas.
Leia » Raio X das caloriasO preço da felicidade
O que a deixa mais feliz: um celular novo ou férias? Pelas filas que se formam a cada lançamento de iPhone, parece que valorizamos acumular bens. Estudo revela o que verdadeiramente nos motiva.
Leia » O preço da felicidadeTemperando seu potencial
Para fica mais inteligente, capriche no curry. Segundo o Instituto de Neurociência e Medicina de Julich, na Alemanha, o tempero proporciona o desenvolvimento das células do cérebro.
Leia » Temperando seu potencialO fator laranja na sua carreira
Postura e atitude são decisivos em entrevistas de emprego. Mas novo estudo sugere a cor das roupas a serem utilizadas. Uma das dicas: nunca use laranja! Saiba mais como padrões cromáticos podem influenciar sua carreira.
Leia » O fator laranja na sua carreiraSangria de alfazema
O chá de alfazema é usado para combater dor de cabeça, má digestão e insônia. Nos dias mais quentes, pode seguir nos acalmando com charme. Basta que seja servido frio. Como nesta receita diferente de sangria.
Leia » Sangria de alfazemaMovida a emoções
Pedalar é ótimo. Mas contar com uma força extra pode tornar a experiência ainda melhor. Tudo depende do seu músculo mais poderoso. Lançada bicicleta elétrica controlada pelas batidas do coração.
Leia » Movida a emoçõesO sucesso não vem sozinho
Sabe aquele ditado “por trás de um grande homem existe uma grande mulher”? É claro que não diz respeito à estatura do casal. O sucesso profissional está ligado à escolha do parceiro, segundo estudo da Universidade de Washington.
Leia » O sucesso não vem sozinho