Dicas de como viver bem
Dos dois lados do closet, vemos a moda como algo que existe para nos fazer bem. Mas você não imagina o quanto este instrumento que serve para proteger a pele e determinar nosso estilo também pode funcionar como uma poderosa ferramenta de comunicação.
Leia » A moda da paz
Para matar a fome sem fazer o mesmo com a sua dieta, que tal uma escala gastronômica no Oriente Médio? Lançando mão de ingredientes leves, a culinária árabe combina alimentos de texturas e sabores variados. Como nesta incrível receita de tabule. Com vídeo!
Leia » Tabule na barca de abobrinha
Acumular peso pode ser o efeito mais visível de uma crise. Por isso, não analisar o que está ocorrendo com você deságua num círculo vicioso difícil de romper: ansiedade-depressão-comida. Chegou a hora de fazer uma reflexão profunda sobre o que lhe incomoda.
Leia » A hora do bom combate
Esqueça pular sete ondas. A ideia aqui é queimar o que passou, para purificar o espírito e renascer das cinzas – literalmente. O festival Wintervuur (Fogo no Inverno) recebe o Ano Novo com muita festa, em um destino ao mesmo tempo secreto e mágico.
Leia » Festa do fogo
Além de limpar o organismo, este suco é ideal para o Projeto Verão: ele tem o poder de proteger as células dos efeitos dos radicais livres. Tudo graças à presença dos frutos vermelhos, que são antioxidantes e diuréticos na medida certa para cuidar da saúde e ainda ajudar a emagrecer.
Leia » Suco detox de frutas vermelhas com alecrim
Seja pelos avanços da medicina ou pela adoção de hábitos saudáveis, o que até então constituía matéria de encerramento de programas de TV dominicais, hoje em dia soprar mais de 100 velas de aniversário torna-se cada vez mais comum. Tem segredo?
Leia » A longevidade não tem segredo
Com o aplicativo Tinder, abdicamos da experiência aflitiva da aceitação ao escolher pretendentes com o simples passar de dedos. Mas, mesmo à distância e protegidos pelo anonimato, devemos saber que as aparências enganam.
Leia » A aparência além da superfície
Em excesso, sua presença acaba fazendo mal. Mas, como todo prato pede ao menos uma pitada de sal, a dica é pesquisar paladares diversos e utilizar outros tipos que acrescentem, além do sabor, textura e minerais. Como o incrível sal cor-de-rosa do Himalaia.
Leia » Pitada pink
A idéia de combinar frutas com outros ingredientes naturais e gelo resulta em uma mistura bastante cremosa e nutritiva. São os shakes. Sua utilização é ideal como cardápio light, que alia com eficácia proteínas, carboidratos e muito sabor.
Leia » Shake refrescante de abacaxi e coco
Cientistas anunciaram a criação de uma molécula que reúne o trabalho de três hormônios produzidos pelo corpo humano, com o poder de tratar a obesidade, a diabetes e a síndrome metabólica. Será possível contar com a ação dos super-poderes do organismo em uma única pílula?
Leia » Pílula contra a gordura vale por três