Dicas de como viver bem
Mesmo com nome esquisito, você vai gostar de relacionar-se com eles com maior frequência. São os alimentos sacietógenos, aqueles que garatem uma sensação de saciedade que ajuda a segurar a fome até a próxima refeição. Confira a minha dica valiosa que faz quase tudo entrar nesta categoria.
Leia » Volume é tudo
Selecionando as viagens para 2015? Para reunir passeio e corrida de rua em um destino marcante, nada melhor que a mais nova maratona do circuito das Majors. Em pouco mais de um mês, acontece a Maratona de Tóquio.
Leia » Maraturismo rumo ao Oriente
Comercial do governo britânico mostra esportes sendo praticados por mulheres reais, na melhor acepção da palavra. Para evitar a imobilização diante da beleza idealizada, é preciso lembrar que absolutamente todas temos o direito a cuidar da saúde, enquanto nos divertimos no processo.
Leia » Sim, você pode
Quer mandar uma mensagem para as inimigas ou o ex? Escolha glitter. Site envia brilho a quem você encomendar, para mostrar o quanto você é fabulosa. Para sacudir a poeira com estilo, enquanto dá a volta por cima.
Leia » Uma vingança brilhante
De olho num jantar leve ou uma refeição pós-treino que mantenha o que foi conquistado? Para combinar com o verão, minha sugestão é uma bela massa com quase zero de carboidratos, sem glúten e sem farinha. Confira aqui a receita.
Leia » Tagliatelle de abobrinha
Carro sem estrada. Queijo sem goiabada. Sou eu assim, sem você. A ciência acaba de confirmar o que já podíamos intuir. Segundo time de cientistas da Universidade de Missouri (Estados Unidos), longe de nossos smartphones ficamos… nada espertos e para lá de ansiosos.
Leia » Assim sem você
Ruim com ele, pior sem ele. Diante do boato de que o Mc Donald’s planeja encerrar as vendas de seu clássico sanduíche, o Big Mac, milhares de pessoas ao redor do mundo manifestaram sua revolta. Diante da opção, parece que a Humanidade faz sempre a pior escolha.
Leia » Boato antecipa o fim de uma era
Para fugir da tentação e manter-se fiel à reeducação alimentar, é preciso descobrir não só novos ingredientes, mas também educar-se em outros modos de preparo. Entre os mais curiosos, está a tábua de sal do Himalaia.
Leia » Tábua de sal desperta paladares
No verão, devemos aumentar a ingestão de líquidos. Para variar o cardápio baseado em sucos e shakes, que tal apostar numa sopa? Esta versão espanhola, chamada gazpacho, é servida fria como a estação pede.
Leia » Gazpacho é o hit do verão
Já vimos como os rótulos podem nos seduzir e enganar. A novidade é encontrar pela frente embalagens que falam a verdade sobre o que contêm. Com coerência neste caso, o design que apela à honestidade corresponde ao que é servido.
Leia » Rótulos sinceros