Dicas de como viver bem
A sua promessa de preparar comida em poucos minutos esbarra frontalmente na qualidade do que serve. Até hoje, o micro-ondas funcionou como um vetor da má alimentação em nossa própria casa. Agora, um lançamento chegou para reinventar sua utilização em nossas vidas.
Leia » A reinvenção da cozinha
Para quem se locomove com a bicicleta, a melhor estratégia é planejar o trajeto antes de sair de casa. Afinal, não é seguro consultar o smartphone e pedalar ao mesmo tempo. Contra a falta de sinal wi-fi e pouca bateria, gadget simples faz toda bike aprender o caminho.
Leia » Segurança teleguiada
Quando se fala em parfait, é difícil reconhecer o doce original, de origem francesa. A delicadeza de seu nome em nada combina com a popular versão que junta creme pâtissière, pêssegos em calda e sorvete. Praticar as trocas vantajosas nesta receita é resgatar o paladar saudável que você merece.
Leia » Parfait light de pêssego
Muitas vezes, em detrimento de nossas qualidades, priorizamos nossos defeitos. Com a auto-estima em baixa, colocamos em xeque tanto o lado emocional quanto o profissional. Para reverter a imagem que fazemos de nós mesmas, basta entrar em ação um pensamento positivo.
Leia » Refletindo positivamente
A pior parte da preparação de uma viagem combinada a uma corrida de rua é fazer as malas. Para não deixar a peça mais importante de fora por falta de espaço, rede de hotéis empresta tênis e equipamentos para a desculpa ficar de fora da bagagem.
Leia » Correndo da mala
Para descobrir como o alimento pode influenciar nosso corpo e mente, não bastam livros e estudos. Para ajudar, uma mostra no Museu de Ciência de Londres busca mostrar como o que comemos nos torna o que somos.
Leia » O espetáculo da gula
A idealização da mulher ideal acaba por forjar o consenso de que todas devam perseguir o mesmo padrão de beleza. Mas o que fica fora do foco é que a beleza está na diversidade. Mais que um book, seu registro que acaba de ganhar um atlas do tamanho do mundo.
Leia » O atlas da beleza real
Esperar originalidade nos hábitos alimentares é acreditar no valor da individualidade além da sensatez. Isso porque nosso comportamento de consumo é altamente influenciado pelo convívio com outras pessoas. Até quando estamos com a cabeça nas alturas.
Leia » Embarcando nos piores exemplos
Numa relação mais atenciosa e afetiva com o preparo das refeições, o ambiente em que é preparada a comida influi na convivência, no paladar e na digestão dos alimentos. Ao equilibrar essa parte da casa, você encontra mais disposição para cozinhar e saborear pratos saudáveis.
Leia » Cozinha em harmonia
Com a falta de criatividade, não há paladar que aguente. Saiba que uma dieta light não precisa ser monótona e monocromática. Variando os ingredientes de sempre, e temperando suas receitas com a curiosidade de experimentar algo novo, é possível resgatar o gosto por perder peso com muito sabor.
Leia » Com o gazpacho, a dieta entrou numa fria