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Você, uma força da natureza

Para motivar seu desempenho, muitas coisas podem ajudar. Mas poucas são tão efetivas como o estímulo visual. Instalação criada para evento de tecnologia faz você acreditar que pode tudo. Inclusive ventar a fazer chover.

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Cartão vermelho para a insegurança

Você deve pensar que atletas estão satisfeitos com seus corpos torneados, certo? Errado. Para vermos como os padrões estéticos e a beleza idealizada atingem a todos, vídeo mostra a insegurança de quem invejamos.

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Os dois lados do apetite

Uns com tanto e outros com tão pouco. O excesso de peso é o resultado do desequilíbrio entre a fome e a saciedade. Agora, um tratamento com hormônios promete resolver o problema.

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Quibe com cenoura

Da culinária árabe às festinhas de crianças, o quibe é um clássico entre os salgadinhos. Mas, por ser frito, sempre o mantive longe. Até o dia em que resolvi adaptar sua receita para o sabor light. Quer saber como ficou o resultado?

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Cardápio para perfeccionistas

Picar, fatiar ou descascar ingredientes não passam de etapas para cumprir e chegar ao final das receitas, certo? Isso porque você não encontrou estes perfeccionistas pela frente. Quando o assunto é comida, os meios justificam os fins.

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A trilha sonora das cidades

A trilha sonora das cidades

Que tal conhecer uma cidade através de música? Esta é a proposta de site que propõe trilhas sonoras para cidades em todo o mundo. Do Brasil tem São Paulo, Salvador, Recife e Porto Alegre.

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Frango marinado com gengibre

Frango marinado com gengibre

Considerada uma carne magra, o filé de frango é o companheiro inseparável da salada. Mas muitas vezes precisa de uma força para ganhar sabor. Melhor que seja por pitadas de ingredientes funcionais, como o gengibre.

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A ilusão do peso ideal

A ilusão do peso ideal

A ilusão mora na cintura. 21% das pessoas acima do peso acreditam que estão em forma. Simplesmente porque todos ao seu redor estão gordos. E esta distorção que só piora a situação destas pessoas. 

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O peso do sono fora de hora

O peso do sono fora de hora

Sempre com sono? Segundo estudo do Penn State College of Medicine, o problema (chamado hipersonia) pode não ser horas a menos na cama, mas peso a mais na cintura.

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Chega de ser pateta

Sim, até ele. Parque da Disney abre padaria com produtos sem glúten e incentiva a alimentação saudável. Para cuidar da boa forma, afinal, de teimoso basta o Donald.

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