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Bacalhau com gengibre

Ricos em proteína e gorduras do bem, os pescados não podem estar fora da dieta de quem deseja perder a barriga. Para quem não consegue se adaptar ao hábito, o segredo é variar as receitas. E combinar sabores, como neste prato que reúne bacalhau e gengibre.

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Apetite que não desliga

O apetite que não desliga

Você não consegue largar o smartphone para nada, certo? Mas tenho certeza de que vai ao menos tentar, ao saber que utilizar o gadget enquanto come faz engordar.

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Fome de cinema

Fome de cinema

Cinema e culinária formam uma dupla de sucesso. Pensando nisso, fotógrafo criou uma série de imagens em que reúne imagens clássicas do cinema e pratos fotogênicos. O resultado ganhou o ótimo nome de “Hollyfood”.

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O sabor do não

Para convencer alguém a comer melhor, é mais eficaz indicar o que ingerir do que apontar o que se deve evitar. Segundo estudo, ouvir “não” em relação à alimentação nos faz ignorar a razão.

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Mensagem para você

Mensagem para você

Apps podem nos distanciar das pessoas, ou aproximá-las de um jeito que você nem imagina. Esta é a funcionalidade de um novo programa, que transmite mensagens de um modo pessoal e inesquecível.

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Cura concreta

Imagine um buraco na parede que se feche sozinho. É o concreto vivo, uma invenção que aponta que o futuro da arquitetura passa pela ciência.

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Uma desculpa a menos

Uma desculpa a menos

Sempre ouvimos que o stress pode levar ao acúmulo de peso extra, certo? Errado. Segundo estudo europeu, que acompanhou informações de 60 mil pessoas, essa desculpa não cola mais.

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O jeans ficou sincero

A verdadeira tecnologia vestível pode ser uma ótima, ou uma péssima ideia. Utilizando tecido inteligente, jeans da Levis avisa quando você engordou.

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A formação da barriga

Quer planejar a vida para evitar o peso extra? Forme-se na universidade antes de casar. Segundo estudo americano, o contrário vai afetar sua forma – para pior.

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Relógio interno regula saúde

De acordo com o relógio interno do corpo, existem momentos do dia em que estamos mais vulneráveis a doenças. É a chamada cronobiologia. Saiba quais são e como utilizar esta informação a favor da sua saúde.

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