Ricos em proteína e gorduras do bem, os pescados não podem estar fora da dieta de quem deseja perder a barriga. Para quem não consegue se adaptar ao hábito, o segredo é variar as receitas. E combinar sabores, como neste prato que reúne bacalhau e gengibre.
Leia » Bacalhau com gengibreNotícias
Apetite que não desliga
Você não consegue largar o smartphone para nada, certo? Mas tenho certeza de que vai ao menos tentar, ao saber que utilizar o gadget enquanto come faz engordar.
Leia » Apetite que não desligaFome de cinema
Cinema e culinária formam uma dupla de sucesso. Pensando nisso, fotógrafo criou uma série de imagens em que reúne imagens clássicas do cinema e pratos fotogênicos. O resultado ganhou o ótimo nome de “Hollyfood”.
Leia » Fome de cinemaO sabor do não
Para convencer alguém a comer melhor, é mais eficaz indicar o que ingerir do que apontar o que se deve evitar. Segundo estudo, ouvir “não” em relação à alimentação nos faz ignorar a razão.
Leia » O sabor do nãoMensagem para você
Apps podem nos distanciar das pessoas, ou aproximá-las de um jeito que você nem imagina. Esta é a funcionalidade de um novo programa, que transmite mensagens de um modo pessoal e inesquecível.
Leia » Mensagem para vocêCura concreta
Imagine um buraco na parede que se feche sozinho. É o concreto vivo, uma invenção que aponta que o futuro da arquitetura passa pela ciência.
Leia » Cura concretaUma desculpa a menos
Sempre ouvimos que o stress pode levar ao acúmulo de peso extra, certo? Errado. Segundo estudo europeu, que acompanhou informações de 60 mil pessoas, essa desculpa não cola mais.
Leia » Uma desculpa a menosO jeans ficou sincero
A verdadeira tecnologia vestível pode ser uma ótima, ou uma péssima ideia. Utilizando tecido inteligente, jeans da Levis avisa quando você engordou.
Leia » O jeans ficou sinceroA formação da barriga
Quer planejar a vida para evitar o peso extra? Forme-se na universidade antes de casar. Segundo estudo americano, o contrário vai afetar sua forma – para pior.
Leia » A formação da barrigaRelógio interno regula saúde
De acordo com o relógio interno do corpo, existem momentos do dia em que estamos mais vulneráveis a doenças. É a chamada cronobiologia. Saiba quais são e como utilizar esta informação a favor da sua saúde.
Leia » Relógio interno regula saúde