Falar sozinha é loucura? Segundo estudo, o hábito pode ser uma grande ajuda para melhorar a autoestima, o desempenho social e no trabalho e, até, para emagrecer.
Leia » Elogio do espelhoNotícias
O poder da água de bambu
Detox, antimicrobial e ainda combate o mau hálito. O sabor favorito dos ursos panda está ganhando a preferência dos humanos. Essa novidade, que vem da Ásia, é a água de bambu.
Leia » O poder da água de bambuFlan de tangerina e gengibre
Junho é o mês delas. Nesta época, tangerinas clementina, murcote, cravo e ponkan chegam ao mercado, frescas e com preços melhores. Chegou a hora de abusar de seu aroma e sabor para fazer uma sobremesa deliciosa e muito leve.
Leia » Flan de tangerina e gengibreA beterraba é pop
A nova “superfood” não é tão nova assim. Mesmo estando sempre presente, a beterraba ressurge para as novas gerações. São novos produtos, que colocam o tubérculo no radar de quem busca saúde através da nutrição.
Leia » A beterraba é popSede de tecnologia
Em muitos aspectos, entre eles a falta d’água que nos ameaça, a hidratação é a nova fronteira na atenção com a saúde e boa forma. Para não descuidar, app lê e avisa quando cuidar do equilíbrio.
Leia » Sede de tecnologiaO show está na mesa
Esqueça o sinal do Wi-Fi. Tecnologia e entretenimento são utilizados para distrair clientes de restaurante enquanto os pedidos não ficam prontos.
Leia » O show está na mesaTemperando com música
Para comer menos, considere temperar os alimentos com música. Estudo revela que escutar canções dos países e regiões de onde vêm os alimentos melhora seu sabor. Quando outros sentidos são estimulados, a refeição satisfaz mais.
Leia » Temperando com músicaSinais particulares
Comer bem e exercitar-se podem não estar surtindo o efeito esperado. Por isso, é preciso ficar atenta aos sinais. Um deles é a urina, um indicativo simples de como o que ingerimos influi em nossa saúde. Vídeo mostra o quanto podemos aprender.
Leia » Sinais particularesAroma controla apetite
Na hora de controlar o apetite, os sentidos têm papel decisivo. Neste caso, para o bem. Segundo estudo holandês, quando a comida tem cheiro bom, nos servimos menos.
Leia » Aroma controla apetiteO poder que vem do closet
Quer escolher um look que te deixe feliz? Vá de calça jeans skinny. Segundo estudo americano, quem opta por este modelo fica mais satisfeita e confiante.
Leia » O poder que vem do closet