Notícias

Elogio do espelho

Falar sozinha é loucura? Segundo estudo, o hábito pode ser uma grande ajuda para melhorar a autoestima, o desempenho social e no trabalho e, até, para emagrecer.

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O poder da água de bambu

Detox, antimicrobial e ainda combate o mau hálito. O sabor favorito dos ursos panda está ganhando a preferência dos humanos. Essa novidade, que vem da Ásia, é a água de bambu.

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Flan de tangerina e gengibre

Junho é o mês delas. Nesta época, tangerinas clementina, murcote, cravo e ponkan chegam ao mercado, frescas e com preços melhores. Chegou a hora de abusar de seu aroma e sabor para fazer uma sobremesa deliciosa e muito leve.

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A beterraba é pop

A nova “superfood” não é tão nova assim. Mesmo estando sempre presente, a beterraba ressurge para as novas gerações. São novos produtos, que colocam o tubérculo no radar de quem busca saúde através da nutrição.

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Sede de tecnologia

Em muitos aspectos, entre eles a falta d’água que nos ameaça, a hidratação é a nova fronteira na atenção com a saúde e boa forma. Para não descuidar, app lê e avisa quando cuidar do equilíbrio.

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O show está na mesa

O show está na mesa

Esqueça o sinal do Wi-Fi. Tecnologia e entretenimento são utilizados para distrair clientes de restaurante enquanto os pedidos não ficam prontos.

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Temperando com música

Temperando com música

Para comer menos, considere temperar os alimentos com música. Estudo revela que escutar canções dos países e regiões de onde vêm os alimentos melhora seu sabor. Quando outros sentidos são estimulados, a refeição satisfaz mais.

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Sinais particulares

Saúde na urina

Comer bem e exercitar-se podem não estar surtindo o efeito esperado. Por isso, é preciso ficar atenta aos sinais. Um deles é a urina, um indicativo simples de como o que ingerimos influi em nossa saúde. Vídeo mostra o quanto podemos aprender.

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Aroma controla apetite

Aroma controla apetite

Na hora de controlar o apetite, os sentidos têm papel decisivo. Neste caso, para o bem. Segundo estudo holandês, quando a comida tem cheiro bom, nos servimos menos.

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O poder que vem do closet

Quer escolher um look que te deixe feliz? Vá de calça jeans skinny. Segundo estudo americano, quem opta por este modelo fica mais satisfeita e confiante.

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