Para compensar sua falta em processados, as empresas de alimentos acrescentam fibras em seus produtos. Mas os benefícios não chegam. Muito pelo contrário.
Leia » Suplemento de soma zeroSuplemento de soma zero
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Cookies de abobrinha
Abobrinha com café? A hortaliça é tão versátil que você pode contar com seu poder de saciar e controlar o apetite até na hora que dá vontade de comer algo doce.
Leia » Cookies de abobrinhaRenovando os destinos
As vezes, é preciso se afastar para ver com clareza as situações em que se está inserido. Melhor fazê-lo com estilo. Para ajudar, veja a lista dos melhores destinos para 2019.
Leia » Renovando os destinosSashimi sem peixe
A vida toda, fomos lá e pegamos o quanto fosse preciso. É claro que uma hora vai faltar. Ao pensar na sustentabilidade da indústria pesqueira, empresa lança um incrível sashimi vegano.
Leia » Sashimi sem peixeHambúrguer no pão de couve-flor
Hambúrguer é uma refeição supercalórica. Mas não precisa ser. Veja no vídeo a seguir o passo a passo de uma receita fácil, leve e funcional. Para você fazer esta delícia com as próprias mãos.
Leia » Hambúrguer no pão de couve-flor
Quando evitar o leite
A hora errada de um certo alimento. Estudo comprova crença popular de que beber leite quando se está gripado pode sim piorar os sintomas.
Leia » Quando evitar o leiteCafezinho big brother
A diferença entre a cura e o veneno é o tamanho da dose. O que pode ser constatado quanto à cafeína. Para saber quanto da substância se está consumindo, caneca inteligente informa isso para você.
Leia » Cafezinho big brotherBolo de cenoura light
Quem resiste a um bolo de cenoura coberto com chocolate? Fofa, saborosa e aromática, esta perdição melhora ainda mais quando perde calorias. Com vídeo.
Leia » Bolo de cenoura lightLançamento no cardápio
Com produções próprias, o Netflix apresenta a gastronomia sob outros pontos de vista. Como nesta nova série, apresentada pela chef e pesquisadora culinária Samin Nosrat.
Leia » Lançamento no cardápioFiltros imaginários
Eternamente preocupada com o tamanho do seu nariz? A culpa pode ser das selfies. Veja como a autofoto distorce a imagem retratada. E pode levar a baixa autoestima.
Leia » Filtros imaginários