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Cinco minutos para toda a vida

Cinco minutos para toda a vida

A longo prazo, um pouco de tempo dedicado a um exercício pode render muito na conta da longevidade. Segundo estudo, correr apenas cinco minutos por dia ajuda a viver mais.

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Produtividade na sombra

Produtividade na sombra

Para progredir na carreira, você tem que brilhar. E não apenas com luz própria. Trabalhar longe da janela tira quase uma hora de sono por noite. O que prejudica sua produtividade e ameaça a qualidade de vida.

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Amigas para sempre

Amigas para sempre

Você está triste e o telefone toca. Sabe aquela conexão especial que tem com suas amigas? A ciência explica. O que vocês têm em comum é simplesmente o DNA.

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A rosa do fim do mundo

A rosa do fim do mundo

Quando todos os recursos se esgotam e a sua própria vida parece findar, ela volta mais linda e poderosa. Parece novela, mas é a história de uma rosa. Uma lição de luta pela vida que a natureza conta para poucos.

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A ilusão de ganhar tempo

A ilusão de ganhar tempo

Agenda lotada e o trabalho acumulando são elementos de uma fórmula perigosa: comer no escritório. Se você se encontra nesta situação, cuidado. A ilusão de ganhar tempo nos torna menos produtivos.

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A volta das cartas de amor

A volta das cartas de amor

Com o fim das cartas escritas à mão, será que o romance está acabando? Se depender da champagne Veuve Clicquot, nem uma coisa, nem outra. Descubra onde está o furgão da marca para expressar-se entre brindes.

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Minha versão leve do espaguete ao pesto

Toda história tem mais de um ponto de vista. Se macarrão é a opção, experimente fazer a minha versão deste clássico inimigo da dieta, numa receita mais saborosa e leve que aquela de sempre.

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Atraídos pelo faro

Atraídos pelo faro

Se você acha que amor é uma coisa de pele, é mais ou menos por aí. Trata-se do cheiro dela. Ou dele. Eventos juntam casais baseado no que um sente pelo outro, antes mesmo de se conhecerem.

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Vingança feliz

Vingança feliz

Já é difícil aguentar repreensões. Principalmente quando são injustas. Alto escalão do governo da Turquia declarou que mulheres não devem rir em público. Sabe o que elas fizeram? Riram muito.

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Desconectados da realidade

Desconectados da realidade

Adoro encontrar você aqui no meu site. Mas também me preocupo com o exagero de estarmos o tempo todo conectadas. No equilíbrio de nossos hábitos, o perigo é perder o contato com as pessoas reais.

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