Atriz inglesa que sempre foi bem magra, engordou 22 quilos para provar que manter-se acima do peso é opção, e não “destino”. Depois, emagreceu tudo de volta em três meses. Mas, como assim?
Leia » O peso das opiniõesO peso das opiniões
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
A maratona do vinho
Os destinos e as atrações do “maraturismo” estão se diversificando. E se sofisticando. Confira a prova que abastece seus corredores com vinho.
Leia » A maratona do vinhoO melhor parque do mundo te espera
Já que a moda é ir para a rua, você tem mais um motivo para sair ao ar livre. Segundo lista do jornal britânco The Guardian, o Ibirapuera é o melhor parque urbano do mundo.
Leia » O melhor parque do mundo te esperaA essência do mal
Toda oportunidade para alertar sobre a ameaça do açúcar escondido nos alimentos é válida. E o trabalho do neozelandês Henry Hargreaves ilustra bem este esforço de conscientização.
Leia » A essência do malA moda da hidratação
Apesar dos sinais que o corpo nos manda, às vezes é difícil interpretar quando estamos desidratadas. Por isso, a moda agora vai dar uma força para você não descuidar de tomar água. E com muito estilo.
Leia » A moda da hidratação
A riqueza está nas folhas
Batata doce é boa para a dieta, mas as folhas do tubérculo são um segredo que começa a ser desvendado. Com tantos benefícios, está na hora de você adotar esta nova verdura no prato.
Leia » A riqueza está nas folhasPedal travado
Dirigir sob a influência de álcool é uma temeridade, mas para isso existem legislação e penalidades. Entretanto, não há segurança ao guiar bicicleta quando estamos bêbados. Ou melhor, não havia.
Leia » Pedal travadoPegando pesado
Que tal comer pouco e, ainda assim, degustar a refeição com mais sabor e sentir-se saciada com menos? Segundo estudo da Universidade de Oxford, talheres mais pesados podem fazer seu prato ficar mais gostoso.
Leia » Pegando pesadoColheita no espaço
A vida no espaço começa a virar realidade. Pela primeira vez, astronautas conseguem produzir alimentos em gravidade zero. E as melhores opções possíveis. Este é o verdadeiro exemplo que vem de cima.
Leia » Colheita no espaçoEntendendo o poder da pimenta
Adoro uma comida apimentada. Mas, você já parou para se perguntar o que acontece no corpo quando ingerimos alimentos condimentados? Vídeo da série TED-Ed explica o processo que acontece no nosso organismo.
Leia » Entendendo o poder da pimenta