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Malhação caliente

Malhação caliente

Queima calorias, trabalha nosso condicionamento físico e é muito gostoso. Sim, estamos falando daquilo. Personal trainner cria circuito que, junto com uma melhor forma, vai deixar você sem fôlego. Tomara.

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Esqueça a chave: novo app acaba com check-in

Esqueça a chave: novo app acaba com check-in

Fazer o check-in no hotel depois de mais de 10 horas de voo, ninguém merece. O que queremos é ir direto para o quarto e cair na cama, ou tomar uma ducha. Tudo menos esperar. Com novo app, você chega “chegando”.

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Gelatina de Morango com Sorbet

Gelatina de Morangos com Sorbet

Nesse verão de calor insuportável, sobremesas geladas são muito bem-vindas, em especial quando são diet, light e saborosas. Refresque-se com essa gelatina de morango com sorbet. Imperdível!

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Cidade limpa? Não, cidade linda!

cidade linda

Em 2007, diante da poluição visual na cidade de São Paulo, foi decretada a Lei Cidade Limpa. Mas, e se a decisão tivesse sido respeitar a cultura da metrópole, regular os espaços e dialogar com os artistas locais?

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365 dicas para ficar em forma e feliz

Livro 365 dias

Recentemente lancei meu novo livro em parceria com a revista Boa Forma. Na verdade não diria um livro, mas um baú de experiências que acumulei nos últimos 15 anos. Perder 60 quilos em dois anos foi apenas o começo de uma longa jornada.

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O segredo dos quenianos

o segredo dos quenianos

Eles são magrinhos, eles vão correndo para a escola, eles comem pouco, eles vivem na altitude. São muitas as tentativas de explicar o sucesso dos quenianos nas corridas. Afinal, é possível reproduzir esta fórmula?

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Assim, até eu!

Assim, até eu!

Ah, um Photoshop… Cantora lança videoclipe em que o tratamento da imagem é feito em “real time”. É possível ver os retoques digitais aplicados. E o quanto as imagens verdadeira e idealizada se diferenciam, sendo a mesma coisa. Ou melhor, a mesma pessoa.

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Pela janelinha

Pela janelinha

Preocupada com a viagem dos filhos? Com mapa interativo, agora você pode acompanhar simplesmente todos os voos que estão no ar. No mundo inteiro e em tempo real. Conheça e embarque no site, para navegar pelos 100 anos da aviação comercial.

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Pilhado nos alimentos

pilhado

Todos sabemos que os alimentos fornecem energia. O impressionante é poder ver, através de experiência artística, um dos motivos por que isso acontece. Com obras coloridas e muita utopia, artista revela como frutas e vegetais podem acender lâmpadas.

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Biblioteca humana

biblioteca

Sua vida daria um livro? Pois saiba que ele já está pronto. No projeto da “biblioteca humana”, as histórias que conquistam o público vêm do relato ao vivo dos próprios personagens.

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