Notícias

Pense jovem para sempre

Pense jovem para sempre

Com entrevistas e bom-humor, novo livro ensina como “pensar jovem”. Escrito por gênio da publicidade, é dirigido a quem deseja alcançar o máximo de seu potencial, em qualquer idade ou profissão.

Leia » Pense jovem para sempre

Oásis de luxo

Oásis de luxo

O destino é um deserto. Fica longe e não é fácil de chegar. Mas, para receber hóspedes que buscam exclusividade, grupo hoteleiro exagerou. Após 18 meses de obras, em abril inaugura spa de luxo em ilha particular no Catar. Só não esqueça o filtro solar.

Leia » Oásis de luxo

A idade real do corpo

A idade real do corpo

Não vale o que consta no RG. Talvez você esteja vivendo na pele de outra pessoa. E mais velha. Maus hábitos e alimentação inadequada mudam o metabolismo e o resultado… está na cara. Calculadora ajuda a checar a idade da sua saúde. 

Leia » A idade real do corpo

Ritmo acelerado

Ritmo acelerado

Se fosse uma pessoa, sua playlist estaria ultrapassada. Tipo, ficando para trás. E levando você junto. Em versão 2014, cientistas divulgam lista de músicas perfeitas para a malhação. Atualize o iPod e acelere a busca pela boa forma.

Leia » Ritmo acelerado

Pudim de banana light

Pudim de banana light

Que tal se deliciar com um pudim de banana que tem apenas 48 kcal por porção? Essa receita super fácil de preparar é ideal para quem quer manter a forma ou perder peso. O gostinho é da casa da vovó! Experimente!

Leia » Pudim de banana light

Comer melhor custa pouco

Comer melhor custa pouco

Contar com alimentos nutritivos no prato é uma das melhores formas de reduzir o peso. Mas seguir uma dieta saudável não é fácil, muitas vezes pelo aspecto econômico. Estudo mostra que, por um pouco a mais, podemos ter problemas de menos.

Leia » Comer melhor custa pouco

Cardápio global

Cardápio global

Imagine irmãos em volta da mesa, em uma situação onde uns comem muito e aos demais só restam sobras. Se tanto. De acordo com relatório divulgado, este é o retrato do mundo. Contrariando o astronauta, a Terra não é azul. E sim roxa – de fome.

Leia » Cardápio global

Trilha musical

Trilha musical

Quando uma bike emite sons, é preciso ficar atento. Ou é a campainha, que significa um acidente eminente, ou são as engrenagens em ação, o que representa a aproximação de um ciclista. Mas, para quem anda de “magrela” todos os dias, isso é pura música. De verdade.

Leia » Trilha musical

A maratona mais linda do mundo

A maratona mais linda do mundo

Faltam três meses! Mesmo para quem não corre, Big Sur é um lugar tão bonito que deixa os visitantes sem fôlego. Que faz falta, em um cenário que todos os anos recebe esta corrida única – onde chegar não é o prêmio, mas simplesmente participar.

Leia » A maratona mais linda do mundo

Brincando de Deus

Brincando de Deus

Sem um coração no peito, somos apenas imagens em movimento. Com esculturas de gente, trabalho de artista australiano faz pensar em como valorizamos a forma, mas podemos estar esquecendo da essência. 

Leia » Brincando de Deus