O fim de um mito alimentar? Esqueça aquela tradicional taça diária de vinho. Estudo da Universidade de Victoria (Canadá) revela que beber socialmente não traz nenhum benefício.
Leia » Uma dose de controvérsiaUma dose de controvérsia
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Detox sem distrações
Fazer detox está difícil? Embarque num programa do qual não vai conseguir (nem querer) fugir. Spa oferece santuário luxuoso, onde combinação de gastronomia light com tratamentos vão eliminar toxinas, peso extra e o baixo astral do seu sistema.
Leia » Detox sem distraçõesA questão íntima dos pelos
Moda ou higiene? Seja qual for o motivo, cada vez mais pessoas fazem a depilação íntima total. Vídeo da série AsapSCIENCE, que esclarece de uma vez com argumentos científicos se o hábito é saudável ou não – com legendas em português.
Leia » A questão íntima dos pelosPasta de grão de bico
Também conhecida como homus, a pasta de grão de bico oferece uma ótima oportunidade de consumir mais deste ingrediente, bem-vindo pelos benefícios para o coração e a sensação de saciedade. Confira agora esta receita – com vídeo.
Leia » Pasta de grão de bicoConectividade proibida
Já é bem difícil ficar sem o telefone por falta de bateria ou sinal fraco. Agora, teremos que desligar o celular para não levar uma multa – para nosso próprio bem. Será que o apelo ao bolso nos fará desconectar dos gadgets?
Leia » Conectividade proibida
Terapia verde
Estressada? Esqueça a medicação. Estudo holandês prova que estar em meio ao verde, ou mesmo observar fotos de árvores, tem o poder terapêutico de nos acalmar.
Leia » Terapia verdeDe olhos bem fechados
O momento é romântico e a cena é linda. Então, por que fechamos os olhos quando beijamos? Estudo revela como o cérebro humano tem dificuldade em focar nos demais sentidos, quando a visão está envolvida.
Leia » De olhos bem fechadosFlan light de chocolate
A hora da sobremesa não está proibida – ela só mudou os ingredientes. O segredo é “emagrecer” o desejo, com uma receita leve que faz bem para a saúde e o humor. Nesta função, nada melhor que uma que leve chocolate.
Leia » Flan light de chocolateFugindo das alergias alimentares
Alergias alimentares são um verdadeiro transtorno para quem precisa comer e não confia (e nem pode) de onde vem a comida. Agora, é possível descobrir o risco em menus de restaurantes, antes mesmo de sair de casa.
Leia » Fugindo das alergias alimentaresOnde está o glúten?
Então você decidiu cortar o glúten e parou de comer pães. A tarefa não é tão simples. De caldos em tabletes a molho de soja, descubra quais produtos alimentícios trazem a substância.
Leia » Onde está o glúten?