Desconfio dos truques para emagrecer, que parecem tolas simpatias. Mas um deles é divulgado com sólido fundamento científico. Veja agora como a água pode ajudar você a emagrecer.
Leia » Perca peso com águaBuscando por: perda de peso
Vitamina contra o peso
Remédios não comprovam eficácia, terapias têm baixa adesão e, mesmo assim, todos querem emagrecer da maneira mais fácil possível. Agora, bons resultados registrados com o uso de vitamina D oferecem esperança para quem mais precisa.
Leia » Vitamina contra o pesoPara onde vai o peso perdido?
Quando perdemos uma mala, vamos ao setor de bagagens extraviadas no aeroporto. Mas, para onde vai o peso perdido? Segundo novo estudo, a maior parte sai pela respiração. A esperança é que entender como o mecanismo funciona pode ajudar a melhorá-lo.
Leia » Para onde vai o peso perdido?Perca peso comendo
Emagrecer sem fazer sacrifícios. Para quem passa a vida esperando o milagre acontecer, pode ser que a esperança não seja em vão. Pesquisadores estão anunciando a descoberta de um ingrediente que, se adicionado à comida, tira a fome.
Leia » Perca peso comendoTodo casamento tem seu peso
Quanto mais felizes, mais… gordas. Estudo comprova cientificamente o que já sabíamos por intuição. Pessoas casadas e felizes, principalmente as mulheres, relaxam no cuidado com a balança. Entender isso permite evitar a armadilha.
Leia » Todo casamento tem seu pesoO peso líquido da inteligência
Precisando ficar mais esperta? Coma gelo. Estudo da Universidade da Pensilvânia revela que pessoas com indicativo de anemia e deficiência de ferro no sangue beneficiam-se com o hábito.
Leia » O peso líquido da inteligênciaHidrate-se para perder peso
Sabe como beber água ajuda a perder peso? Manter a hidratação em dia acelera o metabolismo. Quando isso acontece, o corpo queima mais calorias. Quanto mais delas vão embora, mais peso você perde. Bom, né?
Leia » Hidrate-se para perder pesoPerdendo peso pela ciência
A cura do peso excessivo está dando nos nervos. Literalmente. Experimento da Universidade de Minneapolis com implante bloqueia a comunicação da fome para o cérebro. Depois de um ano, voluntários perderam 24% do peso.
Leia » Perdendo peso pela ciênciaLutando contra o peso com todo o gás
70% da população do México está acima do peso. Por isso, o governo do país luta contra a epidemia que ameaça milhões de pessoas. Uma das batalhas, contra os refrigerantes, está perto de ser ganha. Observando este exemplo, temos muito a aprender.
Leia » Lutando contra o peso com todo o gásHipnose ajuda a perder peso
A americana Julie Evans emagreceu 70 quilos com a força do… pensamento. Tratamento com hipnose em três anos a ajudou a projetar (e a alcançar) sua imagem mais magra.
Leia » Hipnose ajuda a perder peso