Que tal uma sopa hoje? Além de uma ótima opção para o inverno, esta é uma ideia que alimenta e ainda ajuda a emagrecer. O melhor é fazer uma opção mais light dos caldos, como este brodo.
Leia » Brodo com espinafre e tomate cerejaBuscando por: legumes
Clima reduz tamanho do pão
A mudança até que poderia ser bem-vinda. Mas seu motivo não tem o propósito de reduzir o peso da população. Graças à poluição atmosférica, em relação aos níveis de dióxido de carbono no ar, os pães vão ficar menores.
Leia » Clima reduz tamanho do pãoO futuro da nutrição
A alimentação das crianças é uma constante preocupação. Seja pela falta de tempo ou por sua preferência, sempre entram em cena os alimentos industrializados. O problema é que, hoje, elas acreditam ser esta a única opção.
Leia » O futuro da nutriçãoO show está na mesa
Esqueça o sinal do Wi-Fi. Tecnologia e entretenimento são utilizados para distrair clientes de restaurante enquanto os pedidos não ficam prontos.
Leia » O show está na mesaBacalhau com gengibre
Ricos em proteína e gorduras do bem, os pescados não podem estar fora da dieta de quem deseja perder a barriga. Para quem não consegue se adaptar ao hábito, o segredo é variar as receitas. E combinar sabores, como neste prato que reúne bacalhau e gengibre.
Leia » Bacalhau com gengibreA dieta que rouba sua água
Comer carne está ficando cada vez mais fora de moda. E insustentável. Isso porque o consumo de água da indústria pecuária ameaça o meio ambiente. Pensando nestes termos, quanto deste recurso sua dieta está consumindo?
Leia » A dieta que rouba sua águaComo manter a sopa quente
Definitivamente, estamos em outra estação. Com o termômetro acusando temperaturas mais baixas, queremos esquentar as mãos e o estômago. Para cumprir os dois objetivos, nada como uma sopa na caneca. Que mantém-se quente por mais tempo com esta dica deliciosa.
Leia » Como manter a sopa quenteSopa verde
Com as temperaturas baixando, os cardápios vão se distanciando do ideal. Com isso, o peso extra ronda a balança. Para fugir da ameaça, resista. E conte com receitas funcionais e gostosas, como a desta nutritiva sopa verde.
Leia » Sopa verdeDetox na terra da Rainha
Precisando de um detox? Hospede-se no Sanderson, em Londres. Pacote de duas noites no hotel de luxo oferece aulas com personal trainer e refeições funcionais para você conciliar passeio com boa forma.
Leia » Detox na terra da RainhaPasta de feijão bloqueia carboidratos
Quem imaginaria que o popular feijão poderia ajudar você a perder peso? Esta propriedade, exclusiva do feijão branco, pode ser aproveitada se você aumentar seu consumo. Para variar seu paladar, prepare a iguaria na versão petisco, com a receita a seguir.
Leia » Pasta de feijão bloqueia carboidratos