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A viagem ideal

Para melhor aproveitar a experiência, convém não superestimá-la. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.

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Bolo de cenoura light

Quem resiste a um bolo de cenoura coberto com chocolate? Fofa, saborosa e aromática, esta perdição melhora ainda mais quando perde calorias. Com vídeo.

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Dorme melhor quem dorme junto

Chá, música relaxante, travesseiro especial. Para dormir bem, muitos usam estes e outros truques. Mas novo estudo revela que dorme melhor quem dorme junto.

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Neutralizando os efeitos do sal

Contra o sal “escondido” nos alimentos processados, o truque é neutralizar os efeitos do sódio em excesso com alimentos ricos em potássio.

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Armadilhas da autossabotagem

Quando o cérebro inventa mil motivos para permanecermos na zona de conforto. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.

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Memórias soltas

Em vez de nostalgia, recordações oferecem bússolas pessoais. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.

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Coentro: o gosto da discórdia

Coentro: o gosto da discórdia

Finalmente explicado o motivo pelo qual o coentro é amado ou odiado. Segundo estudo, algumas pessoas sentem gosto de sabão na boca quando o provam. E a culpa é do DNA.

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Receita nacional

O nosso pão de queijo ganha atenção global. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.

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Top 5 Sopas

Degustar uma sopa é sentir-se abraçada por dentro. Para proporcionar este carinho que esquenta, alimenta e ainda reforça a imunidade, reuni as receitas mais curtidas no meu site.

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A sopa

Caseira por excelência, é uma grande aliada no inverno. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.

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